• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

Хрускіт в шиї при поворотах, нахилах голови – причини. Що робити якщо хрумтить шия?

Хрускіт в шиї при поворотах, нахилах голови – причини. Що робити якщо хрумтить шия?
Із захворюваннями хребетного стовпа стикається кожен другий житель планети, особливо у віці після 30 років. Шийний відділ є найбільш рухомим, тому і патологій опорно-рухової системи він схильний сильніше. Для їх лікування необхідно спочатку з'ясувати точні причини наявних симптомів і неприємних відчуттів.

Чому хрумтить шия?


Розглянутий феномен часто зустрічається у абсолютно здорових людей. Медикам поки не вдалося з'ясувати, з-за чого хрумтить шия в таких випадках. Ймовірно причинами цього явища вважається:

  • посилена рухливість міжхребцевих структур при дефіциті маси тіла;

  • дисоціація згинальних і розгинальних м'язів у спортсменів;

  • недостатній обсяг синовіальної рідини в порожнині суглобів.


  • Чому хрумтить шия при повороті голови?


    Одне з пояснень описуваного явища – скупчення кальцієвих солей у зв'язках, кістках, м'язах і сухожиллях. Їх наявність створює збільшене навантаження на певні сегменти хребетного стовпа і призводить до утворення функціонального блоку. Під час його зняття чути виразний хрускіт в шиї при поворотах голови, її нахилах вперед або закиданні тому.
    Є й інші, більш небезпечні фактори, що обумовлюють зазначену патологію. Причини, по яким хрумтить шия при повороті голови:

  • остеохондроз ;

  • спондильоз ;

  • аномальний розвиток сполучної тканини;

  • зміщення хребців вперед (спондилолістез);

  • порушення постави .


  • Чому хрумтить шия при нахилі голови убік?



    Цей стан іноді спостерігається у здорових людей після тривалого перебування або сну в незручній позі. Такий хрускіт в шиї не вимагає лікування, він зникне самостійно. Спровокувати пощелкивание верхнього відділу хребта можуть і інші зовнішні несприятливі фактори – переохолодження, фізичні перевантаження, механічні травми. Часто хрумтить шия при нахилі голови вбік на тлі таких хвороб:

  • вегето-судинна дистонія;

  • остеохондроз;

  • наявність остеофітів на хребцях;

  • спондильоз;

  • порушення кальцієвого обміну.


  • Болить і хрумтить шия

    Хрускіт в шиї при поворотах, нахилах голови – причини. Що робити якщо хрумтить шия?

    Якщо зазначений симптом супроводжується дискомфортом, скутістю і неприємними колючими відчуттями, це свідчить про прогресування патологій опорно-рухової системи. Біль і хрускіт в шиї можуть виникати з таких причин:

  • підвивихи дрібних суглобових структур хребта;

  • остеохондроз;

  • протрузія і грижі дисків;

  • дегенеративні зміни в міжхребцевих суглобах;

  • унковертебральный артроз.


  • Хрумтить шия і болить голова


    Описана клінічна картина характерна для остеохондрозу. Внаслідок патологічних і запальних процесів у верхньому відділі хребта відбувається обмеження кровоносних судин, нервових закінчень і корінців. Це провокує хрускіт в шиї, біль в голові, зниження працездатності і обмеження рухливості. Без належного лікування стан швидко прогресує, переходячи в протрузию дисків і грижу.
    Вегето-судинна дистонія є ще одним діагнозом, пояснює головний біль і хрускіт в шиї – причини в даній ситуації точно встановити не вдається, тому що захворювання вважається мультифакторным. Погіршення функцій опорно-рухової системи може спровокувати порушення обмінних процесів, ендокринний збій, дефіцит мікроелементів та інші несприятливі умови.

    Хрускіт в шиї, шум у вухах


    Якщо при розглянутому симптомі чується дзвін, тріск або шипіння, схоже на радіоперешкоди, слід звернутися до вертебролога або невропатолога. Шум у вухах і звук хрускоту шиї є типовими ознаками остеохондрозу верхнього відділу спини. Ушкоджені хребці здавлюють кровоносні судини, викликаючи збільшення напору біологічної рідини, протягом якої чути людині. Інші звуки можуть виникати внаслідок погіршення діяльності певних відділів головного мозку.

    Постійно хрумтить шия


    У багатьох абсолютно здорових людей спостерігається представлений симптом. Постійний хрускіт в шиї, не доставляє інших незручностей, не є патологією. Слід турбуватися, якщо до клацанням додаються інші дивні ознаки і неприємні відчуття. Хрускіт і біль в шиї, скутість рухів, оніміння верхнього відділу спини, поколювання – вагомі підстави підозрювати розвиток хвороб хребетного стовпа, перерахованих вище. З такими симптомами необхідно звертатися до фахівця.

    Що робити, якщо хрумтить шия?


    Тактика лікування залежить від причин описаного явища, тому слід пройти всі діагностичні процедури, призначені лікарем. На підставі результатів досліджень лікар порекомендує, як позбавитися від хрускоту в шиї:

  • Скорегувати раціон. Важливо споживати достатню кількість рідини, обмежити сіль в меню, віддавати перевагу продуктам з високим вмістом вітамінів і мінералів.

  • Збільшити обсяг фізичної активності. Хребетний стовп підтримується м'язовим корсетом. Без регулярних вправ для його зміцнення захворювання опорно-рухової системи неминучі. При хрусте в шиї рекомендується качати м'язи спини і преса.

  • Обладнати місця для професійної діяльності і сну. Багато патології хребта погіршуються через незручного матраца, робочого стільця і столу.

  • Постійно стежити за поставою. Будь-які форми сутулості порушують розподіл навантаження на хребетний стовп, що провокує пошкодження його окремих ділянок. Для поліпшення постави корисна лікувальна гімнастика, носіння спеціальних корсетів, плавання.


  • Крім наведених загальних заходів буде розроблений індивідуальний курс терапії, яка може включати:

  • анальгетики;

  • хондропротектори;

  • протизапальні засоби;

  • знеболюючі блокади;

  • вітаміни групи В;

  • седативні препарати;

  • міорелаксанти;

  • протисудомні ліки;

  • фізіотерапію;

  • мануальні процедури;

  • носіння коміра Шанца;

  • масаж;

  • ударно-хвильову терапію.


  • <iframe> </iframe>
    Цікаво по темі:
    Хрускіт в шиї при поворотах, нахилах голови – причини. Що робити якщо хрумтить шия?
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають