• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

Синдром Крамп — мимовільні скорочення м'язів або хворобливі м'язові спазми, які можуть з'явитися раптово або провокуються рухом. Тривалість судом становить від 10 секунд до 3 хвилин. Таке явище добре знайоме практично кожній людині. При цьому у деяких людей виникають судоми регулярно. В основному з'являються хворобливі спазми в ногах, як правило, в литкових м'язах.

Крамп: що це і чому виникає

Мимовільні м'язові скорочення з'являються найчастіше несподівано або після фізичного навантаження. Вони захоплюють м'яз цілком або її частину. Спазм проявляється як м'язовий валик, твердий на дотик.


У денні години синдром турбує людей, які страждають локальним нейроостеофиброзом в районі підколінної ямки з вегетативно-ирритативными проявами при шийному і поперековому остеохондрозі. У нічний час виникають судоми у пацієнтів з чіткими церебральними розладами. Синдром з'являється Крамп вдень і вночі зазвичай у осіб з церебральними, місцевими та спинальними порушеннями.
Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

Причини хворобливих скорочень м'язів

Фактори, що провокують розвиток спазмів, наступні:
  • Ятрогенні. Інакше кажучи, вони з'являються внаслідок терапії, після процедури гемодіалізу, лікування діуретиками та прийому препаратів літію.
  • Метаболічні. Судоми можуть виникнути через цирозу печінки, тетанії, гіпотиреозу, гастректомія, різних електролітних порушень. Більш того, раптові спазми м'язів часто турбують жінок, що виношують дитину, особливо на 6-7 місяці.
  • Неврологічні. Подібні фактори займають вагоме місце в появу мимовільних м'язових скорочень. До неврологічних причин відносять бічний аміотрофічний склероз та інші патології переднього рогу.
  • Ще раптові скорочення м'язів виникають в результаті порушення миотонического типу, синдрому ригидного людини (що рідко зустрічається), гіперактивності рухових одиниць. Також спровокувати його можуть спазми, які зумовлені системним ураженням тканин нижніх кінцівок. Наприклад, при дифузному міозиті та дистрофії Беккера.


    Крім перерахованих причин, до появи хворобливих м'язових скорочень можуть призвести такі недуги: синдром міалгії, кульгавість, вплив токсичних речовин на організм (стрихніну та інсектицидів). Фахівці іноді говорять про ідіопатичних судомах, які пов'язані з індивідуальним будовою організму, спадковими факторами та особистою схильністю. У людей, повністю здорових, синдром Крамп може виникнути внаслідок зневоднення організму, сильного алкогольного сп'яніння або надмірного фізичного навантаження. Сприяють розвитку хворобливих спазмів патології периферичних м'язів, вен, артерій і нервів. У стані спокою подібні напади виникають у вигляді раннього прояву бічного аміотрофічного склерозу. Синдром Крамп при цьому проявляється в м'язах нижньої щелепи, стегон, язика, шиї, спини, живота і рук. Такі хворобливі спазми ще можуть спостерігатися при наявності таких факторів:
  • Поразка периферичних нервів у вигляді порушень чутливості за типом печіння, поколювання, болючої чутливості або оніміння.
  • Недолік заліза і магнію.
  • Міодистрофія Беккера. Це генетичне захворювання характеризується ураженням проксимальних м'язів нижніх кінцівок.
  • Вживання деяких ліків.
  • Болі в поперековому відділі, що поширюються в ноги.
  • Гемодіаліз і плазмофарез — процедури, спрямовані на позаниркового очищення крові.
  • Міжхребетні грижі.
  • Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

    Судоми досить часто виникають під час вагітності, а також при облітеруючому атеросклерозі ніг, в процесі якого повністю або частково порушується кровообіг через закупорку судин бляшками бляшками.

    Основні ознаки недуги

    Синдром Крамп не є хворобою, швидше за все, це феномен, що проявляється навіть у здорової людини. У більшості випадків від нього страждають нижні кінцівки, особливо в квадрицепсе стегна. Симптоми і лікування синдрому Крамп спрямоване на полегшення стану пацієнта. Під час мимовільного спазму м'яз стає твердою, сильно болить і напружується. Жінки, що виношують малюка, такі неприємні відчуття регулярно відчувають в нічний час. Для полегшення стану слід помасажувати хворе місце і зайнятися пасивним розтягуванням, затиснених тканин. Напади найчастіше виникають у горизонтальному положенні вночі, а також після фізичних навантажень. В таких умовах тканина здатна інтенсивно і швидко скорочуватися. До появи судом призводить те, що м'язи-антагоністи не чинять опору. Для активізації їх роботи необхідно просто змінити положення тіла. Наприклад, піднятися з ліжка, спираючись на хвору кінцівку. Іноді подібні напади виникають в діафрагмі або грудній клітці. У такому випадку можливий розвиток захворювань легенів і серця.
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

    Як виявити синдром Крамп

    МКБ-10 (міжнародна класифікація хвороб) включає болючий спазм, діагностика якого спрямована на те, щоб виявити основну патологію. Код за МКХ-10 — М79.1. Напад можна спровокувати прямо в ході медичного огляду при здавлюванні ікри. Після первинного обстеження хворого можуть направити на здачу аналізу крові, щоб визначити рівень гормонів і біохімічний профіль. Ще перевіряють вміст електролітів.
    До речі, деякі діагностичні методики, наприклад, електроміографія без судом не дасть фахівця корисних відомостей. Коли ЕМГ фіксує напад, невролог може побачити важливі порушення і зміни.
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

    Як позбутися від болісних судом

    Синдром Крамп, лікування якого спрямоване на відновлення роботи м'язів, які виступають антагоністами спазму, не вважається патологією. Такий феномен, найімовірніше, є особливістю тканин людського організму. Під час появи болючою судоми слід з усією силою потягнути догори стопу, коліно при цьому повинно бути разогнутым. Таким чином вдасться розтягнути м'яз, охоплену раптовим спазмом. За допомогою даного прийому вийде позбутися від різкого болю. Деяким людям при синдромі Крамп допомагає сильне натискання стопи на поверхню підлоги. Але перший спосіб вважається більш дієвим. Усунути мимовільне скорочення м'язів можна й іншими методами:
  • ходьбою на п'ятах протягом 2-3 хвилин;
  • гарячої ванни для ніг або душем, тривалість зігрівання ураженої м'язи повинна становити не менше 5 хвилин;
  • ходьбою з високим підніманням ніг;
  • масажем із застосуванням крижаних кубиків.
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування
  • Лікування неврологічних причин

    Синдром Крамп фасцикуляций – ознака великої кількості неврологічних хвороб, в тому числі і бічного аміотрофічного склерозу. При такому недугу купірувати напад з допомогою перерахованих способів навряд чи вийде. Для лікування в такому випадку використовують потужні медикаменти — «Діазепам», «Баклофен» та інші аналогічні засоби. Зрозуміло, їх дозволяється застосовувати лише за призначенням невролога. Досить часто при ускладненнях остеохондрозу поперекового відділу виникають болісні скорочення м'язів. В цьому випадку стають гарні всі лікарські препарати і методи, які зазвичай використовуються для лікування основного захворювання.
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

    Медикаментозна терапія

    Коли синдром Крамп турбує регулярно, рекомендується застосовувати мінеральні і вітамінні комплекси, щоб наситити організм корисними речовинами. Але спочатку слід порадитися з лікарем, повідомивши йому про всіх прийнятих зараз лікарських засобах. Найбільш затребуваними медикаментами при болісних судомах, які містять магній та кальцій, є «Аспаркам» і «Панангін». Синдром Крамп причини, симптоми і лікування якого спрямоване на усунення спазму, в деяких ситуаціях вимагає більш серйозних заходів. Якщо людина страждає хронічною хворобою, наприклад, діабетичної полинейропатией, тоді йому необхідно комплексне лікування. В цьому випадку призначають препарати альфа-ліпоєвої кислоти, які відновлюють уражені нерви.

    Профілактика розвитку синдрому

    Щоб уникнути появи хворобливих спазмів, лікарі радять виконувати спеціальні вправи на розтяжку м'язів. Крім цього, ефективним заходом у боротьбі з недугою є заняття на велотренажері. В якості профілактики фахівці рекомендують споживати достатню кількість води і обгорнути ноги ковдру на час сну. Ще слід відмовитися від алкогольних напоїв, а також звести до мінімуму вживання чаю і кави.
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування

    Вплив на здоров'я

    Мимовільні скорочення м'язів не представляють небезпеки для життя людини, але можуть бути першим симптомом розвитку серйозних захворювань, пов'язаних з нервовою системою. Якщо такі напади турбують щодня протягом довгого часу, краще проконсультуватися з неврологом.
    Цікаво по темі:
    Синдром Крамп: причини, симптоми та особливості лікування
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають