• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?

В дитинстві при перших ознаках застуди мама нас оточувала турботою і робила все, щоб звичайна застуда не переросла в серйозне захворювання. І якщо тоді ми легко і просто залишалися вдома і з радістю пропускали уроки, зараз же в будь-якому стані йдеш на роботу і намагаєшся виконати свої прямі посадові обов'язки. Тому кожен дорослий починає рано чи пізно замислюватися над питанням: починаю хворіти, що робити?
Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?

Перші ознаки застуди

Перш ніж робити які-небудь, потрібно точно знати, які симптоми відносяться саме до застуді:
  • свербіж і печіння в носі, з-за чого постійно хочеться чухати ніс;
  • часте чхання, але тільки в тому випадку, якщо людина не страждає від алергії (якщо чоловік почав чхати, як не захворіти, може підказати лікар);
  • підвищена сльозоточивість, яка слідує відразу після чхання та свербіння в носі;
  • можлива закладеність носа;
  • почуття загальної слабкості, протягом усього дня хочеться прилягти, поспати;
  • головний біль, причиною якої є закладеність носа;
  • болючість м'язів, відчуття ломоти;
  • підвищення температури тіла, проте не вище 38 градусів.
  • У тому якщо з'явилося відразу кілька симптомів, людина відразу усвідомлює: починаю хворіти. Що робити? Причому робити які-небудь дії потрібно негайно, оскільки тільки так можна не допустити ускладнень.


    Основні дії при перших ознаках застуди

    Не всі народні кошти, які ми пам'ятаємо з дитинства, можна використовувати при появі перших симптомів застуди. Наприклад, парити ноги або приймати гарячу ванну можна лише в тому випадку, якщо немає високої температури та інших протипоказань.
    Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?
    Тому кожній дорослій людині потрібно чітко знати, що робити при перших ознаках застуди. Полегшити перебіг допоможуть вжиті наступні заходи:
  • Якщо температура тіла підвищилася, то необхідно дотримуватися постільного режиму, оскільки із-за боротьби з інфекцією організм втрачає багато сил.
  • Регулярно провітрювати приміщення. Це дозволить вбити бактерії і не створювати сприятливі умови для їх розмноження.
  • Пити багато рідини, віддавати перевагу гарячого чаю, в який можна додати мед або імбир, або ж напою з шипшини.
  • Періодично полоскати горло спеціальними лікувальними відварами, наприклад з ромашки або календули. Допускається використовувати спеціальні розчини з використання соди, солі, йоду, фурациліну.
  • Промити ніс солоною водою або спеціальним засобом, який можна придбати в аптеці. Приготувати сольовий розчин можна самостійно, для цього в склянку теплої води додати чайну ложку солі.
  • Від кашлю допомагає тепле молоко, в якому потрібно розчинити мед і вершкове масло. Можна накласти зігріваючий компрес, але тільки при нормальній температурі тіла.
  • І, природно, не забувати про вітаміни, яких безліч в овочах і фруктах. А якщо чоловік думає так: "Починаю хворіти на застуду. Що робити? Підказати може тільки лікар" - то уникнути наслідків точно вдасться. Адже своєчасна допомога фахівця завжди буде до речі.


    Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?

    Чого робити не можна?

    Збивати температуру на перших порах не рекомендується. Це природна реакція організму на інфекцію, це означає, що боротьба з хворобою йде повним ходом. Однак все ж варто звертати увагу на загальне самопочуття. Якщо температура переноситься дуже погано, то збивати температуру можна "Нурофеном". Своїм здоров'ям ризикувати не можна, і, якщо вам з кожним днем стає все гірше, краще викликати лікаря додому. Пам'ятайте, що звичайна простуда, якщо її не лікувати, може стати причиною розвитку ангіни або запалення легенів.

    Медикаментозне лікування

    Починаю хворіти. Що робити? Можна прийняти ряд лікарських засобів, які обов'язково є практично в кожному будинку. Ну краще не нехтувати консультацією фахівця, який призначить правильне лікування.
    Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?
    Існує величезна кількість медичних препаратів, які покликані полегшити самопочуття і прискорити одужання. Найбільш популярними і ефективними є:
  • "АнвіМакс", до складу якого входять вітамін С, парацетамол і лоратадин. Лікувальний ефект відчувається вже через 30 хвилин після прийому препарату.
  • "Піносол" – краплі в ніс, які рекомендують більшість лікарів, оскільки виготовлені вони на основі натуральних компонентів, а значить, ризик виникнення побічних ефектів та звикання мінімальний.
  • "Супрастин" – антигістамінний засіб, здатне зменшити набряклість слизової носа і горла.
  • "Тантум Верде" – спрей, який використовується для лікування горла.
  • Варто пам'ятати, що чим раніше людина звернув увагу на свій стан і виявив у себе перші ознаки застуди, вчасно розпочав лікування, тим більша ймовірність попередити подальший розвиток захворювання. При появі в голові думки: "Починаю хворіти на застуду, що робити?" - допомогу може надати лікар.

    Прохолов дитина: перша допомога

    Особливо актуальним є питання, що робити при перших ознаках застуди у дитини. Допомогти дитині можна, але тільки якщо не впадати в паніку. У першу чергу потрібно дізнатися, чи є у дитини температура. Якщо вона підвищена, але нижче 38 градусів, збивати її не варто. Треба дати організму самостійно побороти інфекцію. Якщо вона вище 38 градусів, то рекомендується дати жарознижуючий засіб, наприклад "Нурофен". Якщо цей засіб не допомогло і температура продовжує підніматися, треба обтирати дитину теплою водою (горілку і оцет використовувати не можна).

    Подальші дії

    Після того, як стан дитини стабілізувався, необхідно дати противірусний препарат, наприклад "Анаферон". Незайвими будуть і інгаляції з лікарськими препаратами або мінеральною водою. Якщо спеціального приладу для інгаляцій немає, можна використати народне засіб – подихати над вареною картоплею. Ефект від такого засіб комплексний: позбавлення від кашлю, лікування горла, усунення симптомів застуди. Що пити, коли починаєш хворіти, скаже тільки лікар. Тому похід до нього краще не відкладати.
    Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?
    Пам'ятайте, що при появі перших симптомів застуди ні в якому разі не можна відразу ж приймати антибіотики в надії, що хвороба зникне за один день. Таких чудодійних препаратів не існує, а неправильне лікування може призвести до небажаних наслідків. "Як бути, якщо починаю хворіти? Що робити в такій ситуації?" - запитаєте ви. Відповімо: прислухатися до власного організму. Він сам підкаже, що потребує: хилить в сон – ляжте спати, хочеться з'їсти певний продукт – з'їжте. І ні в якому разі не ходити на роботу або куди-небудь ще в такому стані.
    Цікаво по темі:
    Починаю хворіти Що робити при перших ознаках застуди?
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають