• 18:03 – Перинатальні матриці Грофа. Теоретична модель про стани психіки до і під час народження 
  • 18:02 – Як дисциплінувати себе: способи і методи, психологічні прийоми, поради 
  • 18:01 – Володимир Леві: біографія, творчість, фото 
  • 17:58 – Психологічні тренінги для батьків: завдання, умови проведення, відгуки 

Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

Страх – базовий інстинкт, властивий будь-якої істоти на планеті, що дозволяє вижити. Однак у людей ще можна спостерігати уявні страхи, тобто боязнь вигаданої загрози. При цьому у людини спостерігаються такі ж поведінкові реакції, як якщо б була присутня реальна небезпека. Іноді приводом для страху стають найнеймовірніші погрози, аж до захворювання, навіть такого, як ВІЛ. Насправді ця хвороба має досить обмежену кількість шляхів передачі, але в суспільстві патологія практично демонізована і немає ніякої толерантності до хворих. Коли у людини з'являється нав'язливий страх заразитися ВІЛ-інфекцією, то можна говорити вже про фобії, яка вимагає втручання психотерапевта.


Прояви фобії

Симптоми снідофобії проявляються в наступних поведінкових реакціях:
  • нав'язливий страх того, що можна заразитися;
  • нескінченні аналізи і випробування в спеціалізованих медичних закладах;
  • постійне вивчення літератури на тему інфікування;
  • нескінченні розмови з оточуючими людьми на тему Сніду.
  • Найнебезпечніше в цій ситуації - те, що людина реально відчуває себе нещасною, адже він вважає, що знаходиться в постійній небезпеці. А на насправді у нього справжня депресія, аж до того, що імунна система дійсно впадає в пригнічений стан. Такі люди не сприймають логічні доводи, не можуть заспокоїтися, тобто виявляються в ірраціональному стані.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Можливі причини

    Причина снідофобія – іпохондрія. Правильніше сказати, це одна з різновидів іпохондрії, тобто страху захворіти чим-небудь. Пов'язано це з тим, що навколо ВІЛ ходить безліч забобонів. Хвороба представляється як дуже страшна і невиліковна, а ступінь ймовірності передачі інфекції занадто перебільшена.


    Якщо дуже захотіти, то знайти схожі симптоми зі Снідом зможе кожен чоловік. Це, наприклад, хронічна втома. Але кого вона не мучить, особливо у великому галасливому місті? Збільшені лімфовузли, шкірні висипання або симптоми звичайної застуди – дуже схожа симптоматика з ВІЛ. Природно, що при появі таких симптомів можна припустити у себе наявність цього страшного захворювання. До речі, снідофобія і лімфовузли – це практично нероздільні поняття, так як більшість пацієнтів спостерігають у себе саме збільшення лімфовузлів і постійно їх обмацують, хоча насправді ніякої зміни розмірів немає. Ще однією причиною появи психічного розладу може стати зрада своєму партнеру, вживання наркотиків або інші вчинки, які дійсно можуть призвести до появи інфекції.

    Група ризику

    Найчастіше така фобія зустрічається у чоловіків у розквіті сил, які вступають у випадкові статеві контакти. У групі ризику знаходяться особи з тендітною психікою або колись перенесли психологічну травму, особистості з постійною тривогою. Не можна сказати, що існують статистичні дані по даному виду захворювання, адже не кожна людина, відчуває симптоми снідофобії, звертається до лікаря. Але найнебезпечніше в цій ситуації те, що людина, навіть отримавши негативну відповідь, все одно не довіряється медичних досліджень і в глибині душі продовжує вірити в наявність інфекції в організмі.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Як зрозуміти, що є проблема

    Феномен снідофобії можна охарактеризувати ознаками, які повинні стати приводом для звернення за психологічною допомогою:
  • будь нездужання сприймається як симптом розвивається ВІЛ-інфекції;
  • здача аналізів не рідше ніж один раз на 6 місяців;
  • повна впевненість у неправильності аналізів;
  • страх того, що хвороба має якусь рідкісну форму, яка невідома науці і не може бути визначена стандартними тестами;
  • витрачання величезних коштів на проведення різноманітних аналізів;
  • звернення в службу довіри;
  • активне відвідування тематичних сайтів і перегляд передач, присвячених Сніду.
  • Прокляття Інтернету

    Не можна сказати, що Інтернет є злом, але для особистостей з іпохондрією це справжнє прокляття. Як ми вже з'ясували, у снідофобії симптоми, як ВІЛ, і людина постійно шукає їх у себе. А Інтернет надає практично необмежену інформацію по цьому захворюванню. І в даному випадку не так важливо, яку хворобу людина вибрала. Такі люди, просто не відриваючись, читають будь-яку інформацію про ВІЛ, поки остаточно не залякають себе. Деякі снідофоби можуть похвалитися знаннями, які є не у кожного лікаря. А адже в мережі існує безліч псевдомедичних сайтів, де викладається інформація, яка не має ніякого зв'язку з науковими дослідженнями і спостереженнями! І в таких ситуаціях людина з фобією не втрачається: якщо є розбіжності в інформації з різних джерел, значить, проблема повністю не вивчена, отже, можна припустити, що негативна відповідь після тесту, є помилковим, і т. п.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Руйнівний вплив

    Вважається, що симптоми снідофобії однаково часто зустрічаються як у жінок, так і у чоловіків у віці від 20 до 30 років. Але найнебезпечніше в цьому захворюванні те, що людина завдає собі шкоди і стикається з безліччю негативних моментів. По-перше, такі люди витрачають занадто багато грошей на медичні дослідження, які їм зовсім не потрібні. Крім безпосередніх аналізів на ВІЛ-інфікування, вони здають аналізи на імунний статус, вірусне навантаження, і найстрашніше, що можуть навіть вживати лікарські засоби, які їм зовсім не показані! Тобто фактично шкодять своєму здоров'ю. По-друге, снідофоби сприймають будь-яке нездужання як найсильнішу біль. Невелика мігрень буде здаватися сильною головною біллю, з якої дуже важко впорається. По-третє, такі люди перебувають у стані постійного стресу, а це безсоння, посилене серцебиття, шкірні висипання. У підсумку снідофоб сприймає всі ці негативні фактори як симптоми ВІЛ.

    Як позбутися

    Виникає логічне запитання: як побороти снідофобію і чи взагалі це можливо? Насправді позбутися нав'язливого стану цілком реально, навіть є великий шанс, що снідофобія сама відступить. Хоча в більшості випадків сподіватися, що після чергового негативного результату аналізів настане заспокоєння і людина повернеться до нормального життя, теж не рекомендується. Краще все ж звернутися до лікаря.

    Класифікація

    Перед тим як визначитися, як позбавитися від снідофобії, слід зрозуміти, до якої групи відноситься пацієнт. На сьогоднішній день їх виділяють дві.
  • Іпохондрики, мало знають про ВІЛ-інфекції. Особи, які потрапляють в цю категорію, вважаються найпростішими пацієнтами. Їм слід лише роз'яснити, яким чином можна заразитися, і довести, що тести є на 100% достовірними. Як правило, такі люди, позбувшись від страху, позбуваються і від іпохондрії.
  • Експерти. Це важкі пацієнти, які знають про хвороби практично всі. Вони знають навіть про підтипів ВІЛ, з ними важко сперечатися, і тим більше переконати.
  • Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Роль рідних і близьких

    Величезну роль у зціленні від снідофобії грають люди, які оточують хворого людини. Ні в якому разі не можна сваритися, краще всього звернутися до психотерапевта і дізнатися, як допомогти хворому. Адже навіть призвести такої людини до психолога вдасться не одразу, бо він повністю впевнений в тому, що його патологія пов'язана не з психічним розладом, а з наявністю ВІЛ-інфекції в організмі. Рідні та близькі також повинні розуміти, що людям з нав'язливим страхом потрібні так звані вільні вуха, тому їм треба давати можливість виговоритися.

    Психотерапія

    Непогані результати дає групова терапія, де хворий може почути історії снідофобії від зовсім сторонніх людей і зрозуміти, що він не хворий на ВІЛ, а у нього іпохондрія. Перевага групової терапії -не тільки в економії коштів на психотерапевта, але і в тому, що, відвідуючи такі групи, людина вчиться нормально спілкуватися з оточуючими і набуває нові соціальні навички. У групі можна подивитися на проблему очима зовсім сторонніх людей. Та й сам пацієнт бачить реакцію інших людей на власну поведінку.
    З іншого боку, у груповій терапії є і недолік, який не дозволяє її назвати панацеєю від всіх психологічних проблем. Адже не кожна людина з-за своїх особистісних якостей здатний поділитися своєю проблемою з абсолютно чужими людьми. У таких випадках потрібні індивідуальні психологічні консультації. У переважній більшості випадків індивідуальна психотерапія передбачає використання методики когнітивної поведінкової терапії десенсибілізації або переробки інформації рухом очей. У будь-якому випадку лікар визначає тактику лікування індивідуально, залежно від ступеня іпохондрії.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Медикаментозна терапія

    Ні в якому разі не можна призначати собі самому антидепресанти, так як вони мають безліч побічних ефектів. Останні дослідження показали, що в боротьбі з симптомами снідофобії допомагають інгібітори. Ці лікарські засоби дозволяють уповільнити деякі хімічні реакції в організмі і, як наслідок, позбавити людину від депресивного стану і нав'язливого страху.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Трудотерапія

    Така методика лікування підвладна навіть рідним хворого людини. Той же збір урожаю на присадибній ділянці дозволяє забути про свої проблеми, а тим більше надуманих. Після цілого дня на городі у людини напевно будуть хворіти кінцівки, суглоби, але зовсім не від надуманої проблеми.

    Що повинен зробити сам хворий

    Насамперед, снідофоб повинен усвідомити, що у нього не ВІЛ, а страх заразитися ним. Не потрібно постійно обмацувати свої лімфовузли, шукати якісь надумані симптоми. Необхідно відмовитися від відвідування сайтів, присвячених ВІЛ-інфекції. А якщо з'явився головний біль, то краще не сідати за комп'ютер і шукати причину, а просто прогулятися на свіжому повітрі. Рекомендується прочитати книгу Давида Адама «Чоловік, який не міг зупинитися». Давид в своїй книзі доступною мовою описує своє життя і боротьбу снідофобії. На сьогоднішній день книга визнана кращою: у ній максимально правдиво описано психологічний стан людини з таким психічним розладом.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування

    Снідофобія і вимоги медичної етики

    У сучасному світі існує ще одна проблема: самі медичні працівники стають причиною появи снідофобії у людей. Вони допускають розголошення медичної таємниці, відмовляються допомагати особам, у яких дійсно є ВІЛ. Поряд з цим вони нагнітають обстановку серед хворих і стають так званими провідниками страх перед захворюванням. Незважаючи на величезну кількість законодавчих актів, прийнятих на державному та міжнародному рівні, все ж деякі представники медицини замість реальної допомоги тільки збільшують страх спидофоба. Тому при найменшому недовіру до лікаря слід відмовитися від його послуг і звернутися до іншого фахівця.
    Снідофобія: симптоми, причини і методи лікування
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають