• 15:40 – Куприкова кіста: лікування без операції, симптоми, діагностика, результат лікування 
  • 15:39 – Надсадний кашель: можливі причини, симптоми, проведення діагностичних досліджень, принципи лікування 
  • 15:38 – Як ніби в горлі щось застрягло: причини, можливі відхилення, способи лікування 
  • 15:38 – Затримка місячних у дівчат: вік дівчини, можливі причини затримки, симптоми, діагностичні дослідження, лікарське спостереження і лікування 

Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків

Сьогодні ми пропонуємо вам поговорити про профілактику сколіозу у дітей. Дана проблема досить поширена. Під сколіозом розуміють викривлення хребта в яку-небудь сторону і зміна форми хребців. Відразу варто сказати, що це погано відбивається не тільки на зовнішньому вигляді дитини, а тягне цілий ряд серйозних проблем, починаючи з втрати постави і закінчуючи захворюваннями внутрішніх органів. У даній проблемі головне - вчасно виявити захворювання в дитячому віці і почати лікування. Адже тільки дитячий хребет піддається корекції. Дуже шкода, але батьки звертаються за допомогою до фахівця пізно (в той момент, коли проблема видно неозброєним оком). І це все, незважаючи на широке поширення захворювання, адже сколіоз, має різну ступінь тяжкості, виявлено більш ніж у 50 % школярів.


Розвиток хвороби завжди припадає на дитячий вік, в той період, коли спостерігається інтенсивне зростання скелета. Саме з цієї причини сколіоз прийнято називати "дитячою хворобою". Завдяки сучасним методам терапії така проблема у дітей вирішувана, так як в даний момент хребет ще не сформований до кінця. Однак у дорослих людей, що досягли 20-річного віку, корекція постави - це справа неймовірно важкий.

Причини

Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
Давайте постараємося більш детально дізнатися про причини і профілактики сколіозу у дітей. Багато батьків упевнені, що єдиною причиною виникнення захворювання є неправильна поза під час навчання. У чомусь вони й праві, адже неправильна постава під час ходьби або сидіння призводить до розслаблення м'язів, а відсутність у них тонусу спричиняє викривлення. Але варто звернути увагу на те, що це далеко не єдина причина сколіозу.


Ми пропонуємо вам перелік лише деяких з них:
  • деформації, що виникли під час пологів або в період внутрішньоутробного розвитку дитини;
  • травма хребта (абсолютно будь-якого його відділу);
  • неправильний розподіл навантаження під час заняття спортом;
  • носіння портфеля на одній лямці;
  • рахіт;
  • дитячий церебральний параліч;
  • авітаміноз;
  • плеврит;
  • туберкульоз;
  • укороченість однієї ноги (навіть якщо це візуально непомітно);
  • аномалії в розвиток ребер і хребців;
  • наявність великої кількості рубців та опіків і так далі.
  • На ранній стадії хвороба може виявити виключно досвідчений фахівець. Тому варто регулярно перевіряти дитини у лікаря-ортопеда. Якщо призначити своєчасне лікування дитині, то прогресування хвороби можна зупинити.

    Фактори ризику

    Перш ніж ми перейдемо до лікування та профілактики сколіозу у дітей, пропонуємо вам розглянути наявні фактори ризику. У кого ймовірність розвитку даної хвороби вище? Дану закономірність неможливо спростувати: хлопчики рідше страждають від цієї недуги, ніж дівчатка. Чому так відбувається? Медики на це питання ще не змогли знайти відповідь, але зі статистикою не посперечаєшся. Крім цього, в групі ризику-діти, які мають захворювання:
  • рахіт;
  • проблеми нервової системи;
  • ревматизм.
  • Крім того, варто відзначити і спадковість. Звичайно, сколіоз не передається у спадок, але до його виникнення можуть привести багато генетичні хвороби. Спадковий фактор ми пропонуємо трохи докладніше розглянути в наступному питанні статті.

    Спадковий фактор

    Багато молодих пар, які готуються стати батьками, цікавляться: чи може сколіоз передатися від батьків у спадок? Звичайно ж, ні! Хоча між даною хворобою і спадковістю існує деяка взаємозв'язок. Є ряд спадкових захворювань, які впливають на розвиток патології. До них відносять:
  • м'язову дистрофію;
  • захворювання нервової системи.
  • Важливо запам'ятати, що гена сколіозу як такого не існує. Що зробити, щоб дитина не страждав від подібної проблеми? Необхідно проводити заходи профілактики сколіозу у дітей дошкільного віку. Регулярне відвідування ортопеда допоможе виявити проблему ще на ранній стадії.

    Види

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    Якщо враховувати вік, то можна виділити три різновиди сколіозу:
  • інфантильний (до трьох років);
  • ювенільний (десять - чотирнадцять років);
  • підлітковий (п'ятнадцять - сімнадцять років).
  • Перша різновид, представлена в нашому списку, як правило, проходить самостійно. Більш агресивний характер спостерігається у підліткового сколіозу, що викликано швидким зростанням скелета. Якщо у школяра з'явилася сутулість, то це серйозний привід для звернення до ортопеда. Саме з сутулістю багато батьки плутають першу ступінь хвороби. Ось чому так необхідно батькам проводити заходи профілактики сколіозу у дітей. Якщо пропустити першу сходинку, то симптоми викривлення стають помітні неозброєним оком, а виправити їх набагато складніше.

    Класифікація

    Для правильного лікування проблеми в медичній практиці прийнято ділити всі види сколіозу на три типи викривлення і чотири ступені вираженості. Типи викривлення хребетного стовпа:
  • З-образне викривлення (одна дуга викривлення);
  • S-образне (дві дуги);
  • Z-образний (три дуги, є найскладнішим типом).
  • Методи і тривалість лікування залежать не тільки від типу хвороби, але і від ступеня тяжкості. Всього їх прийнято виділяти чотири, більш детальну інформацію ви знайдете в таблиці.

    Ступінь



    Кут викривлення (у градусах)



    Короткий опис проблеми



    1 ступінь



    від 1 до 10



    Практично не помітно звичайній людині. Відмінні риси: плечі зведені, слабка сутулість. До заходів профілактики сколіозу у дітей у даному випадку відносять: ЛФК (лікувальна фізкультура) і гімнастика.



    2 ступінь



    від 11 до 25



    Видимі зміни, можлива зміна форми тазу. В даному випадку потрібен спеціальний комплекс вправ, щоб не допустити переходу сколіозу у третю ступінь.



    3 ступінь



    від 26 до 50



    Відмітна особливість: утворення реберного горба або їх западання, таз скошений. В даному випадку необхідно проводити комплексне лікування. Виправити ситуацію хоч і складно, але ще можна.



    4 ступінь



    більше 50



    Четверта ступінь практично не піддається лікуванню. Деформовані всі хребці, м'язи розтягнуті

    Якщо не проводити профілактику і лікування сколіозу у дітей, то він дуже швидко прогресує. З кожним днем ймовірність виправити хребет все менше і менше. Не зволікайте з візитом до лікаря, бийте тривогу, як тільки починаються перші ознаки. Подаруйте своїй дитині здорове і щасливе майбутнє.

    Можливі ускладнення

    Як вже говорилося раніше, профілактика сколіозу у дітей шкільного віку та дошкільнят - це обов'язкові заходи. Якщо не лікувати початкову стадію хвороби, то вона почне дуже швидко прогресувати. Буквально за один рік легка сутулість може перерости в 4 ступінь сколіозу, вилікувати яку практично неможливо.

    До чого ж приводить бездіяльність? Можливі наступні ускладнення:
  • сильно деформується хребетний стовп;
  • утворюється реберний горб;
  • можлива асиметрія тазових кісток;
  • м'язова дистрофія;
  • головні болі;
  • об'єм легенів знижується;
  • порушується робота серцево-судинної системи.
  • Важливо знати і те, що сколіоз сприяє виникненню багатьох проблем не лише в області спини.

    Симптоми

    Як вже говорилося раніше, сколіоз першій стадії зовсім ніяк себе не проявляє. Дитина почуває себе бадьоро, веде активний спосіб життя. Можна помітити тільки слабку сутулість зі злегка зведеними плечима, на болі або дискомфорт дитина скаржитися не буде. Однак, якщо сидіти склавши руки, сколіоз доросте до другої стадії, коли ознаки уже стають видні навіть непрофесіоналові. Можна відзначити наступні особливості:
  • голова майже завжди опущена;
  • сутулість;
  • зведені плечі;
  • розташування плечей не на одній лінії.
  • Розпізнати перехід у третю ступінь допоможуть наступні ознаки:
  • сильне викривлення хребетного стовпа;
  • дискомфорт у спині;
  • частий головний біль;
  • можливо почастішання серцевих скорочень;
  • з'являється задишка.
  • Діагностика

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    Якщо для діагностування проблеми у зовсім маленької дитини необхідна консультація дитячого ортопеда, то у школярів початкових класів батьки можуть це зробити самостійно.
    Попросіть дитину зняти одяг з верхньої половини тіла і повернутися до вас спиною. Нехай дитина нахилиться вперед, а руки залишить в розслабленому стані звисати вниз. Що необхідно в даній позі оцінити:
  • лопатки повинні знаходитися на одній висоті;
  • відстань між тулубом і рукою повинно бути однаково з обох сторін.
  • Наступний тест: дитина стоїть спиною до вас, спина пряма, руки притиснуті до тулуба. Якщо у дитини є сколіоз, то ви помітите наступні особливості:
  • спостерігається асиметрія плечей;
  • висота в опущених рук неоднакова;
  • лінія таза не паралельна прямій площини.
  • Якщо ви помітили ознаки даної патології, то варто терміново звернутися до ортопеда і почати лікування. Але важливо пам'ятати, що профілактика сколіозу у дітей шкільного віку нікому не зашкодить. Можете віддати дитину на плавання або гімнастику. Якщо це неможливо, то спеціальної зарядки і контролю над поставою буде досить.

    Лікування

    Профілактика сколіозу набагато легше, ніж лікування. Краще хворобу попередити, ніж лікувати її. Тим не менше, якщо ви упустили момент і дитині необхідне лікування, то лікар може порадити один або кілька заходів для позбавлення від цієї недуги. До способам лікування відносяться:
  • корсет, який фіксує хребет дитини в правильному положенні;
  • ЛФК (лікувальна фізкультура);
  • масаж;
  • плавання;
  • оперативне лікування (застосовується вкрай рідко);
  • прийом лікарських препаратів (застосовується рідко в запущених випадках).
  • Гімнастика

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    Зараз ми трохи поговоримо про зарядку для профілактики сколіозу у дітей та його лікування. Виконання вправ має проходити під контролем фахівця. В якості моральної підтримки батькам рекомендується займатися разом з дітьми. Регулярність занять - це ключ до успішного одужання. Комплекс повинен призначатися лікарем. Тут враховується і вік дитини, і ступінь викривлення хребта. Які ж існують вправи для профілактики сколіозу у дітей? Розглянемо їх різновиди, враховуючи ступінь проблеми.
  • Перша ступінь. Тут застосовуються загальнозміцнюючі, дихальні і симетричні вправи. Дуже рідко і під контролем спеціаліста вдаються до виконання асиметричних.
  • Друга ступінь. Загальнозміцнюючі, дихальні, рідше - асиметричні і деторсионные вправи.
  • Третя і четверта ступінь. У цьому разі доцільніше проводити індивідуальні заняття. Тут застосовується весь комплекс вправ. Протипоказанням є ті рухи, які можуть збільшувати гнучкість хребетного стовпа. До цієї категорії відносять повороти, нахили і так далі.
  • Такі заняття прийнято проводити не більше чотирьох разів у тиждень. Тривалість одного заняття не повинна перевищувати 45 хвилин. Фізичне навантаження підбирається індивідуально, враховуючи деякі фактори:
  • витривалість;
  • ступінь сколіозу;
  • вік;
  • тривалість лікування.
  • Темп виконання ні в якому разі не повинен бути швидким. Всі вправи мають повільний або середній темп, а їх призначення - розвиток м'язів і коригування хребетного стовпа. При виконанні комплексу необхідно враховувати те, що у дітей зі сколіозом присутні патологічні зміни роботи серця і легенів. Саме тому слід стежити за пульсом і тиском пацієнта.

    Плавання

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    Особливе місце в лікуванні даної проблеми має плавання. У чому ж користь від даного виду спорту?
  • Спостерігається природна навантаження хребта.
  • Витягування хребетного стовпа дозволяє розвантажити зони росту кісткової тканини.
  • Залучення в роботу всіх груп м'язів.
  • Перешкоду в асиметрії роботи хребців.
  • Вдосконалення координації рухів.
  • Сколіоз 1 ступеня. Виконуються тільки дві техніки плавання - брас і кроль (так як вони симетричні). Сколіоз 3 і 2 ступеня. Асиметрія. Після освоєння таких стилів виконуються вправи для корекції. Сколіоз 4 ступеня. Вправи для дихальної системи, гімнастика з симетричними вправами. Тут виключаються плавання у вертикальному положенні і вправи, які скручують хребет.

    Масаж

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    До заходів профілактики сколіозу у дітей дошкільного віку та лікування цієї недуги відносять масаж. Основні завдання масажу при лікуванні даного захворювання:
  • зняти спазм з перевантажених м'язів;
  • підвищити тонус слабких м'язів, які відстають у розвитку.
  • Таким чином, масаж - це важливий момент в комплексному лікуванні захворювання та його профілактики. Цей метод має не тільки загальнозміцнюючий ефект, але й сприяє корекції змін у м'язах. Останнє характерно для даного захворювання, так як при перевантаженні м'язів спостерігаються:
  • вогнища гіпертонусу;
  • гіперплазії;
  • слабкість розтягнутих м'язів.
  • Масаж сприяє усуненню всіх перерахованих вище проблем. Таким чином зменшується нерівномірне навантаження на хребет. Все це призводить до зупинки прогресування захворювання. Крім усього, що було сказано раніше, масаж надає і інші впливи:
  • зниження больового синдрому;
  • поліпшення кровообігу.
  • На завершення даного розділу варто зазначити, що масаж призначається абсолютно при будь-якого ступеня захворювання.

    Фізіопроцедури

    Процедури обов'язково повинні бути призначені лікуючим лікарем. Вони допомагають не тільки позбутися сколіозу, але і запобігти його. Також деякі фізіопроцедури призначаються для лікування ускладнень захворювання. Всі вони спрямовані на активацію імунної системи і посилення кровообігу. До физиопроцедурам відносять:
  • магнітотерапію;
  • електростимуляцію;
  • ультразвук;
  • парафін;
  • електрофорез.
  • Корсет

    Ми розглянули масу можливих заходів профілактики сколіозу у дітей шкільного і дошкільного віку. А ось носіння спеціального корсета підходить винятково для лікування 2 3 або 4 стадії викривлення хребетного стовпа. Тривалий і правильне використання сприяє ефективному позбавлення від недуги. Зверніть увагу на те, що корсет повинен підбиратися тільки лікарем, щоб він максимально підходив вашій дитині. До рекомендація щодо його носіння відносять: використання одягу під корсетом з малою кількістю швів і нерівностей.

    Профілактика захворювання

    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    Багато батьки задають питання: а яка роль медсестри в профілактиці сколіозу у дітей? Спробуємо дати відповідь на дане питання зрозуміло і лаконічно. Медична сестра зобов'язана знати основи ортопедії. Крім цього, на її плечі лягає дуже нелегка справа - налагодити контакт з пацієнтом. Її обов'язок - підготовка малюка до обстеження хребта, наприклад, до МРТ або КТ. Саме від правильної підготовки залежить правдивість результату. Ще два обов'язки - допомогу у виконанні вправ, рекомендації батькам. Найкращий спосіб для профілактики сколіозу у дітей - гімнастика, щоденна ранкова розминка, підтримання постави при ходьбі або в положенні сидячи. Крім цього, існує ще декілька рекомендацій:
  • використання ортопедичного матраца;
  • контроль за активністю дитини (активні ігри повинні чергуватися зі спокійними заняттями);
  • правильне харчування;
  • грамотний вибір портфеля і так далі.
  • Ці прості рекомендації допоможуть уникнути даного захворювання і подарують вашій дитині здорове і щасливе майбутнє. Своєчасне звернення до фахівця застереже вас від тяжких наслідків. Пам'ятайте, що хворобу набагато легше запобігти, ніж її лікувати.
    Цікаво по темі:
    Профілактика сколіозу у дітей: поради медиків
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають