• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?

Багатьом людям буває погано після п'янки. Що робити в даній ситуації? Варіантів вирішення проблеми багато. І ви самі можете вибрати алгоритм дій залежно від ситуації і особистих переваг. Не важливо, скільки саме ви випили. Деякі люди взагалі починають погано себе почувати вже після кількох келихів вина або шампанського. Тому зазвичай від кількості прийнятого алкоголю мало що залежить. Так які поради можна дати тим, хто любить випити і не хоче вранці або безпосередньо після розпивання спиртного відчувати себе погано?
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?



Більше рідини

Перше, що можна порадити, - це випити якомога більше води. Або будь-якого іншого напою, тільки безалкогольного. Погано після п'янки? Що випити для полегшення стану? Це ви повинні вирішити самостійно. Головне, щоб у напої не було алкоголю. Бажано обмежитися чаєм, водою або соком. Пам'ятайте: чим більше безалкогольної продукції ви приймете, тим краще. Рекомендується вжити не менше 1 літра води. І вам стане легше. А якщо пройти ще одну процедуру, то залишаться просто неприємні відчуття і похмілля. Але загальний стан значно покращиться.

Штучна блювота

Йдеться про виклик блювоти. Бажано зробити це самостійно. Вам дуже погано після п'янки? Що робити в такій ситуації? Спровокуйте штучну очищення шлунка. Для цього чудово підходить методика "два пальці в рот". Необхідно натиснути на мову (ближче до горла) так, щоб викликати блювотний рефлекс. Попередньо не забудьте випити мінімум 1 літр рідини.


Як тільки шлунок очиститься, вам стане краще. Правда, неприємні відчуття все одно залишаться. До речі, якщо ви перепили, організм сам від алкогольної інтоксикації викликає блювотний рефлекс. Не рекомендується чекати подібного явища - на ранок вам стане ще гірше.
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?

Лимон в допомогу

Взагалі, рад можна почути скільки завгодно. Але ми зупинимося лише на самих кращих і ефективних. Вам стало погано після п'янки? Що робити? Спробуйте випити одну дуже цікаву суміш. Тільки врахуйте, після неї не варто викликати блювоту, інакше ніякого результату не буде. Для початку відшукайте один лимон. Тепер з нього вичавити в склянку сік і розбавте його водою так, щоб вийшло 250 мілілітрів рідини. Далі отриманий напій необхідно випити. Не додавайте цукор. Якщо немає лимона, можна додати лимонну кислоту в кип'ячену воду. На вказаний раніше обсяг буде потрібно близько 15-2 чайних ложок інгредієнта.

Апельсин і мед

Після п'янки погано? Що робити, щоб поліпшити свій стан? Можна приготувати певний напій з апельсинового соку. Тільки намагайтеся не заважати його з лимонним. Протипоказань до спільного застосування цих напоїв ні, просто ви не зможете таким чином примножити результат "лікування".
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?
Візьміть 200 мл апельсинового соку (натурального). У нього ви повинні додати тертий лимон (безпосередньо з шкіркою), а також 100 грамів меду. Все це перемішується в блендері, потім вживається. Для більшої ефективності можна додати в напій 1 яєчний жовток.

Вугілля

Після п'янки погано Що робити? Якщо не дуже сильно хочеться вникати в особливості приготування різноманітних кулінарних шедеврів, які допомагають поліпшити стан після розпиття алкоголю, можна скористатися простим і перевіреним часом методом. Мова йде про вживання активованого вугілля. Всього кілька таблеток даного препарату - і вам стане значно легше. Не відразу, а через деякий час. Результат буде помітний приблизно через 20-30 хвилин. Зверніть увагу: якщо у вас сталася очищення шлунка (блювання), доведеться заново вжити активоване вугілля. Просто, надійно, недорого. Правда, від головного болю на ранок це все одно не врятує.

Супи і кісломолочка

Вам погано після п'янки? Що робити? Можна спробувати ще кілька досить простих і цікавих варіантів лікування. Вже було сказано, що після розпиття алкоголю слід вживати якомога більше рідини. Можна замінити напої м'ясними наваристими бульйонами. Всього одна-дві тарілки теплої їжі - і вам відразу ж стане легше. Зрозуміло, мова йде про випадки, при яких ви ще міркуєте, що відбувається навколо.
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?
Також прекрасною альтернативою бульйонів служать кисломолочні продукти. Підійде кефір або натуральний йогурт. Постарайтеся прийняти якомога більше даних продуктів. Але не забувайте про міру. Необхідно вживати стільки бульйону або кисломолочної продукції, скільки дозволяє організм. У вас не має відкритися блювання. Інакше все доведеться повторювати з самого початку.

Медикаменти в допомогу

Що робити, якщо зранку погано після п'янки? Рекомендується заздалегідь підготуватися. Наступний рецепт необхідно втілювати в життя безпосередньо після розпиття алкогольних напоїв. Він дає результат тільки на ранок. Вам знадобиться декілька медичних препаратів. Змішайте активоване вугілля з аспірином і "Но-шпою". На 6 таблеток вугілля необхідно 2 таблеточки ацетилсаліцилової кислоти і 1 "Но-шпи". Як тільки ваша гулянка закінчилася, прийміть дані медикаменти і запийте їх невеликою кількістю води. Тепер можна лягати спати.
На ранок "бодуна" і похмілля практично не буде. Це дуже хороший і дієвий засіб, але його рідко застосовують на практиці. Все це з-за того, що найчастіше п'янки непередбачувані.

Кава

Вам погано після п'янки на ранок? Що робити, щоб полегшити свій стан? Найбільш простим методом є прийняття будь-якого болезаспокійливого. Наприклад, аспірину. Тільки це далеко не самий дієвий спосіб. Є ще один прийом, про який багатьом відомо.
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?
Щоб поліпшити стан після вчорашньої п'янки, необхідно випити кілька чашок кави. Даний напій звужує кровоносні судини, що допомагає усунути головний біль. Бажано заварювати натуральну мелену каву без молока. Цукор додавати можна. Після "нічних пригод" доведеться випити близько 2-3 чашок цього напою. І приблизно через 15-20 хвилин вам стане легше. А якщо ще й аспірин взяти, можна тільки порадіти досягнутого результату.

Промивання шлунка і крапельниця

Вам погано після п'янки? Як відійти від цього стану безпосередньо після події, не чекаючи ранку? Необхідно зробити промивання шлунка. Блювота - далеко не єдиний варіант розвитку подій. Іноді більш ефективним методом промивання шлунка є клізма. Зазвичай вона робиться в крайніх випадках. Також можна викликати швидку і попросити "прокапати" себе. Крапельниці чудово допомагає від похмілля. Але ставляться вони виключно в лікарнях. Взагалі, при алкогольної інтоксикації найбільш логічним способом вирішення проблеми буде звернення за медичною допомогою. У лікарні вам обов'язково дадуть активоване вугілля, а також проведуть всі процедури, щоб тільки полегшити стан пацієнта.

Солодощі

Вам стало погано після п'янки? Що робити, якщо ви не прихильник прийняття медичних препаратів? Черговий рада, перевірений часом, допоможе вам впоратися з поставленим завданням. "Відійти" від похмілля допоможуть глюкоза, а також вітамін B. На наступний день після пиятики рекомендується пити фруктові соки у великій кількості, а також просту воду, бажано без газу. Восполняйте кількість рідини в організмі, інакше не вийде поліпшити свій стан після вчорашнього прийняття алкоголю. Також заповнити глюкозу допомагають солодощі. Бажано обмежитися солодким чаєм, але можна вжити плитку шоколаду. В принципі, якщо ви відчуваєте, що блювота вам не загрожує, перекусіть чим-небудь солодким. Це обов'язково допоможе вам відновитися після вчорашньої гулянки.
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?

Кавово-коньячна суміш

Дуже погано після п'янки? Що робити? Можна приготувати кавово-коньячну суміш. Найчастіше після неї починає хилити в сон, але якщо ви зможете витерпіти, вам стане значно краще. Вживати отриманий коктейль необхідно на ранок після п'янки. Для того щоб приготувати цей напій, заваріть собі чашку міцного хорошої кави, потім додайте в нього часточку лимона і цукор за смаком. Зверніть увагу: якщо любите каву з молоком, останнім доведеться виключити. Інакше коктейль не буде діяти. Тепер залишається додати кілька чайних ложок коньяку. Гарненько перемішайте отриманий напій випийте до того, як він охолоне. От і все. Далі залишається тільки пережити побічний ефект у вигляді невеликої короткочасної сонливості. І після цього у вас значно покращиться стан. Не надто популярний, проте дуже дієвий метод.

Пар кісток не ломить

А ось наступного раді варто поставитися з особливою увагою і обережністю. Можна позбавитися від похмілля за допомогою розпарювання. Гаряча ванна або лазня - ось що допоможе вам. Вранці після пиятики прийміть гарячу ванну. Або відвідайте лазню - теж дуже хороший варіант. Але слідкуйте, щоб вам не було дуже жарко - пара і жар у вашому стані можуть нашкодити. Тому поставтеся з особливою увагою до даного методу. У деяких випадках чудово допомагає контрастний душ. Спочатку теплий, а потім прохолодний. Умивання холодною водою є прекрасною заміною прийняття ванн. Багато хто вказують на небезпеку ходіння в лазню після п'янки. Взагалі-то, так воно і є. Якщо не дотримувати міру й перепариться. Судини сильно розширяться, що викличе негативну реакцію організму. Бажано приймати душ або ванну гарячу тоді, коли поруч з вами хто-небудь є. Той, хто зможе допомогти, якщо вам раптом стане погано.
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?

Висновки

Універсального засобу від похмілля немає. Ви повинні самі підібрати свій секрет "відходняку" після п'янки. Взагалі, найкращим методом буде звернення за медичною допомогою. А саме, промивання шлунка і крапельниця. Допомагає навіть в крайніх випадках, тільки на ранок ви все одно будете відчувати нездужання і головний біль. Також можна приймати різноманітні знеболюючі засоби. Тільки робіть це вранці, після пробудження. Або обирайте медикаменти, сумісні з алкоголем. Тепер зрозуміло, як можна позбавитися від похмілля і полегшити свій стан після п'янки? Чудово! Але краще не "перебирати".
Цікаво по темі:
Дуже погано після п'янки - що робити, щоб стало легше?
  • Коментують
  • Сьогодні
  • Читають