• 20:25 – Рідкість групи крові у людини: статистика, особливості та характеристика 
  • 20:16 – Бульбашка у роті на слизовій: причини появи та лікування 
  • 20:15 – Поліпи у жінок: причини, симптоми, діагноз, традиційне і оперативне лікування, відновлювальний період і профілактика захворювання 
  • 20:14 – Пандактилит - це гнійне захворювання. Симптоми, причини, діагностика та лікування 

Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

Кожній здоровій людині рекомендується час від часу перевіряти, в нормі у нього цукор. Рівень глюкози в крові визначають, порівнюючи її концентрацію і необхідну витрату на роботу внутрішніх органів. Якщо цукор занадто високий, такий стан називається гіперглікемія, а якщо занадто низький – гіпоглікемія. Існує кілька одиниць вимірювання цукру в крові. Вони можуть відрізнятися в різних країнах, в різних медичних установах також можуть використовувати той чи інший варіант.
Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

Вимірювання по молекулярній масі

Одиницею вимірювання цукру в крові в Росії і багатьох інших країнах є ммоль/л. Розшифровується позначення як мілімоль на літр. Цей показник отримують, грунтуючись на молекулярній масі глюкози і приблизного обсягу циркулюючої крові.


Загальноприйняті норми

Якщо кров беруть з пальця, нормальний показник глюкози в крові – 32 – 55 ммоль/л. Коли результат вище, то це вже гіперглікемія. Але це ще не означає, що людина хворіє на діабет. Вихід за рамки буває й у здорових людей. Факторами, що впливають на підвищення цукру в крові, можуть бути сильні стреси, викид адреналіну, велика кількість солодкого. Але при відхилення від норми завжди рекомендується провести дослідження повторно відвідати лікаря-ендокринолога. Якщо показники нижче, ніж 32 ммоль/л, то теж необхідно відвідати лікаря. Такі стани можуть приводити до непритомності. Якщо у людини сильно знижений цукор в крові, йому необхідно поїсти їжі, де містяться швидкі вуглеводи, або випити соку.


Якщо людина страждає на діабет, для нього норми зсуваються. Натщесерце кількість мілімоль на літр повинна становити 56. Найчастіше цей показник виходить утримувати з допомогою інсуліну або сахоропонижающих таблеток. Протягом дня до прийому їжі вважається нормою свідчення в 36—71 ммоль/л. Коли рівень глюкози контролюється складно, то бажано намагатися утримати його в межах 95 ммоль/л. На ніч хороші показання для діабетиків - 56 – 78 ммоль/л.
Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання
Якщо огорожу для аналізу проводився з відня, одиниці вимірювання цукру в крові будуть ті ж, але норми дещо відрізняються. За фізіологічних особливостей людини норми для венозної крові на 10-12 % вище, ніж для капілярної. Вимірювання по молекулярній масі і позначення ммоль/л – це світовий стандарт, але деякі країни воліють інший спосіб.

Вагове вимірювання

Поширеною одиницею вимірювання цукру в крові в Америці є мг/дл. У даному методі вимірюється, скільки міліграмів глюкози міститься в децилитре крові. У країнах СРСР раніше була така ж методика визначення, тільки результат позначався мг%. За одиницю вимірювання цукру в крові в Європі часто береться мг/дл. Іноді обидва значення використовуються нарівні.

Норми у ваговому вимірі

Якщо одиниця вимірювання цукру в крові на аналізах береться у ваговому вимірі, то натщесерце норма становить 64 -105 мг/дл. Через 2 години після сніданку, обіду або вечері, де була присутня велика кількість вуглеводів, нормальними значеннями вважається від 120 до 140 мг/дл. При аналізі завжди варто враховувати фактори, які можуть спотворити результат. Важливо те, яким способом брали кров, що пацієнт їв перед аналізом, у скільки береться кров і багато іншого.
Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

Який метод вимірювання краще використовувати?

Так як немає загального стандарту для одиниць вимірювання рівня цукру в крові, то зазвичай використовується той метод, який прийнятий у даній країні. Іноді на товари для діабетиків і у відповідних текстах дані надаються у двох системах. Але якщо цього немає, то будь-яка людина може сам з'ясувати необхідну величину шляхом перекладу.

Як перевести свідчення?

Існує простий метод переведення одиниць вимірювання цукру в крові з однієї системи в іншу. Число ммоль/л множать на 1802 використовуючи калькулятор. Це коефіцієнт перерахунку, заснований на молекулярній масі глюкози. Таким чином, 6 ммоль/л – це та ж величина, що 1092 мг/дл. Для перекладу в зворотному порядку число у ваговому вимірі ділиться на 1802. В Інтернеті є спеціальні таблиці і конвертери, які допоможуть зробити переклад без калькулятора.

Вимірювання глікованого гемоглобіну

У 2011 році стартувала нова методика діагностики діабету. Для виявлення хвороби вимірюють не свідчення цукру на даний момент, а рівень глікованого гемоглобіну. Цей метод допомагає визначити, який цукор був у пацієнта протягом заданого часу (наприклад, місяця або трьох). Глікований гемоглобін виходить з поєднання глюкози і гемоглобіну. Він є в організмі кожної людини, але у діабетиків показники будуть набагато вище. Порушенням норми і показником захворювання є HbA1 вище 65 відсотків, що становить 48 ммоль/моль. Якщо людина здорова, його глікований гемоглобін не буде перевищувати 42 ммоль/моль (6.0 відсотків).
Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

Вимірювальний прилад – глюкометр

Надійніше всього здати аналізи в лабораторії, але хворому необхідно знати свій рівень цукру як мінімум 2 рази в день. Для цього були винайдені прості в обігу кишенькові прилади – глюкометри.
Важливо, яка одиниця вимірювання цукру в крові встановлена в апараті. Це залежить від країни, в якій він був зроблений. Деякі моделі мають опцію вибору. Ви можете самі вирішувати, ммоль/л і mg/dl ви будете вимірювати цукор. Для тих, хто подорожує, це може бути зручно, щоб не переводити дані з однієї одиниці до іншої. Критерії вибору глюкометра:
  • Наскільки він надійний.
  • Висока похибка у вимірюванні.
  • Використовується одиниця вимірювання рівня цукру в крові.
  • Є вибір між ммоль/л і mg/dl.
  • Щоб дані були точними, перед вимірюванням потрібно мити руки з милом. За приладом треба стежити – калібрувати, проводити контрольні виміри, замінювати елементи живлення. Важливо, щоб ваш прилад для аналізу працював правильно. Потрібне періодичне калібрування, заміна батарей або акумулятора, контрольні заміри за допомогою спеціальної рідини. Якщо прилад падав, його також необхідно перевірити перед використанням.
    Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

    Частота вимірювань рівня глюкози

    Здоровим людям досить здавати аналізи раз на півроку. Особливо на цю рекомендацію варто звернути увагу людям, які знаходяться в групі ризику. Надмірна вага, малорухомість у поєднанні з поганою спадковістю можуть стати факторами розвитку хвороби.

    Ті, хто вже має встановлений діагноз, вимірюють цукор щодня по кілька разів. При першому типі діабету вимірювання робляться від чотирьох разів. Якщо стан нестабільний, рівень глюкози сильно скаче, іноді доводиться брати кров на аналіз по 6-10 разів за день. Для другого типу цукрового діабету рекомендується використовувати глюкометр двічі – вранці і в обідній час.
    Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

    В який час робити виміри цукру в крові?

    Цукор зазвичай міряють вранці натщесерце. Якщо прийняти їжу, показники рівня глюкози зростуть, і аналіз потрібно буде здавати повторно. Протягом дня цукор заміряють через 2 години після сніданку, обіду або вечері. До цього часу у здорової людини показники вже приходять в норму і складають 44-78 ммоль/л або 88-156 мг%. Протягом дня рівень глюкози постійно коливається і залежить від їжі, яку вживає людина. Особливо впливають продукти, багаті вуглеводами.
    Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання

    Рекомендації з підтримання цукру в нормі

    Щоб підтримувати рівень цукру в нормальному стані, важливо дотримуватися наступних порад:
  • Здорове харчування.
  • Дотримання балансу в змісті білків, вуглеводів і жирів.
  • Вживання великої кількості клітковини, фруктів, сирих овочів.
  • Жири краще є ті, які корисні і безпечні: кокосове і оливкова олії, горіхи, авокадо.
  • Від цукру краще взагалі відмовитися, цукрозамінники теж не вихід. Здорові альтернативи підсолоджувачів – мед, сухофрукти, сироп топінамбура і агави.
  • Не слід вживати білу пшеничну муку. Зараз існує безліч корисних і смачних альтернатив. Наприклад, кокосова і мигдальна борошно.
  • Не більше трьох чайних ложок солодкого в день і тільки природні солодощі.
  • Слід відмовитися від алкоголю і пакетованих фруктових соків.
  • Регулярне фізичне навантаження.
  • Короткострокові вправи допомагають м'язовим тканинам приймати більше глюкози і використовувати для отримання енергії.
  • Довгострокові навантаження роблять клітини більш чутливими до інсуліну.
  • Управління емоціями.
  • Цукор сильно підвищується від постійних стресів, так що слід максимально уникати.
  • Від стресів виникає голод, тягне на солодке, не варто піддаватися таким станам.
  • Для зняття напруги рекомендується йога, медитації, релаксації, прогулянки, спілкування з друзями, ванни з ефірними маслами.
  • Ранні отбои і підйоми сприяють оздоровленню.
  • Зайвий світло і нічні звуки заважають організму отримати повноцінний відпочинок, треба прагнути огородити себе від усього, що порушує спокій.
  • Недосипання може сприяти викиду гормонів апетиту.
  • Сон в невідповідні годинник, поганий сон порушує секрецію інсуліну.
  • Нормальний сон для підтримки цукру на належному рівні – 7-9 годин.
  • Цікаво по темі:
    Одиниця вимірювання цукру в крові. Методи вимірювання
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають