• 20:25 – Цервіцит; – лікування, причини, симптоми. Як лікувати гострий, хронічний цервіцит? 
  • 20:18 – Ознаки біологічної смерті – як помирає людина? Клінічна і біологічна смерть – відмінність 
  • 20:14 – Лікування катаракти без операції народними засобами, краплі, операція. Вторинна катаракта після заміни кришталика 
  • 20:12 – Клінічна смерть – визначення, чим відрізняється від біологічної, перша допомога, способи оживлення організму, наслідки 

Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика

В кінці дня багато людей можуть відчувати запаморочення. Причиною цього є перевтома і сильні фізичні навантаження. Але чому паморочиться голова після сну, якщо людина має бути бадьорим і відпочив? Фахівці визначають кілька причин цього явища. Важливо знати, що в даних випадках робити. Якщо вранці після сну паморочиться голова, це заважає зосередитися, часто з'являється втому і розбитість. Важливо контролювати неприємні відчуття і звертати увагу на інші симптоми - ця інформація стане в нагоді лікаря, який буде призначати лікування.

Причини, не загрожують здоров'ю

Такий симптом з'являється при різкому вставанні після сну. Зазвичай це спостерігається у жінок, з віком це може бути частим явищем. Таке запаморочення не призводить до наслідків і легко виліковується. Симптом виявляється при:


  • прийом сильних антибіотиків, антигістамінних засобів;
  • наслідки черепно-мозкових травм:
  • вживанні алкоголю у великій кількості перед сном;
  • запаленнях у внутрішньому вусі;
  • вікових змінах.
  • Привести до запаморочення може також сон у незручному положенні. Невідповідна подушка не дозволяє розслабитися м'язового корсета, не здатна підтримувати шийний відділ хребта. Тому в період сну відбувається пережиму судин, що живлять мозок.
    Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    Ще ймовірно поява нудоти, збліднення обличчя, слабкість та пітливість. Напад проявляється без помітних причин і закінчується через 30-60 секунд. Але є й інші причини цього явища, про які розказано далі.

    Остеохондроз

    Якщо після сну паморочиться голова, причини цього явища можуть бути різними. Часто це виникає при остеохондрозі. Недуга з'являється при неправильному способі життя:
  • відмову від фізичних навантажень або надмірному підйомі тягарів;
  • роботі в незручному положенні;
  • набір зайвої ваги.
  • Хребці втрачають еластичність і стираються при вірусних та інфекційних недугах. Часто ранкове запаморочення з'являється при шийному остеохондрозі. Причина дискомфортного стану в тому, що в нічний час у людини неправильне положення уві сні.


    Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    У головного мозку відбувається кисневе голодування. Після пробудження відбувається розслаблення м'язів шиї, кров надходить до мозкових тканин і з'являється вертиго. До додаткових симптомів також відносять:
  • шийну мігрень;
  • нудоту і блювоту;
  • порушення координації;
  • зниження пам'яті, уваги;
  • пульсуючий шум у вухах.
  • Якщо немає відповідного лікування, відбувається порушення рівноваги під час ходьби. З часом погіршується працездатність, в перебігу дня людина відчуває себе стомленим - навіть після сну.

    Перепади кров'яного тиску

    Ще чому паморочиться голова після сну? Нерідко це пов'язано з низьким кров'яним тиском. Така патологія з'являється при нестачі гемоглобіну в крові, недоїданні або дієті. Як окремий недуга гіпотензія з'являється рідко, і розвиток її визначається патологією судин. До іншим симптомів відносять:
  • задишку;
  • «мушок» перед очима;
  • збої терморегуляції – холодні долоні і ступні;
  • біль в області лоба і скронь;
  • відчуття сонливості.
  • При артеріальній гіпотензії спостерігається плаксивість і емоційна нестабільність. Якщо паморочиться голова після сну, зникнути це явище може протягом дня після фізичних вправ.
    Запаморочення спостерігається і з підвищенням артеріального тиску. Але дискомфортні відчуття після сну при даній патології виникають рідко. При гіпертонії голова може обертатися протягом дня після фізичних навантажень. Посилення неприємних симптомів ймовірно з зміною положення тіла, поворотом або нахилом голови. Якщо з ранку спостерігається запаморочення, сильно ломить потилицю і відбувається пульсація у вухах, то потрібна медична допомога. Дані ознаки можуть підтверджувати поява геморагічного інсульту.

    Злоякісні пухлини

    Запаморочення може з'явитися навіть тоді, коли людина ще не рухався. Виникає відчуття «підвішеності». Якщо після сну качає і паморочиться голова, то до причин цих явищ відносять ураження гіпофіза, вестибулярного апарату, внутрічерепну гіпертензію.
    Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    При онкології виникає не тільки запаморочення вранці. Якщо відбувається зростання пухлини у головному мозку, то разом з вертиго з'являється дифузний головний біль. Як вважають фахівці, тільки половина пацієнтів відчуває біль на 1-2-й стадії раку. Людина відчуває слабкість, стомленість, він не бажає рухатися, з'являється апатія. На пізніх стадіях недуги запаморочення виникає постійно - пухлина переходить в кровоносні судини, що призводить до порушення кровопостачання тканин, а це є причиною внутрішньочерепного тиску.

    Хвороби вуха

    Вранці після сну голова крутиться по причині наявності хвороб внутрішнього вуха. Як відзначають отоларингологи, такий симптом проявляється при:
  • хвороби Меньєра;
  • лабиринтите;
  • нейроніті.
  • Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    Запаморочення відбувається з накопиченням гнійної рідини, яка тисне на вестибулярний апарат і нервові закінчення. Симптом проявляється не тільки вранці, але і протягом всього дня – при поворотах і нахилах. При цих недугах погіршується слух і з'являється шум у вухах.

    Інші причини

    У вагітних після сну голова крутиться при поєднанні декількох факторів. Це може бути знижений артеріальний тиск, незручна поза під час сну, надмірна вага, дефіцит гормонів. Дискомфортні відчуття зникають після пологів. У деяких жінок ранкові запаморочення з'являються перед менструальним циклом. Ще після сну голова паморочиться при набряку тканин мозку, порушення виведення рідини з причини підвищення вироблення естрогену. Запаморочення спостерігається в перші дні місячних. Після підйому з ліжка відбувається велика втрата крові, тому жінок і мучить запаморочення. До цього симптому відносять також прийом антибактеріальних засобів і протисудомних медикаментів. При такій патології, як пароксизмальное позиційне запаморочення, також після сну сильно паморочиться голова. Даний недуга з'являється через:
  • травми голови і шиї;
  • операції на головному мозку, вусі;
  • тривалого відновлення, при якому людині треба довго лежати.
  • Як вважають лікарі, позиційне запаморочення може виникати і з нез'ясованих причин. Головною його відмінністю є поява дискомфортних відчуттів при зміні положення голови, поворотах у положенні лежачи. При будь-яких причинах необхідна своєчасна лікарська допомога.

    Перша допомога

    У чому полягає перша допомога, якщо людині стало погано? Для цього потрібно:
  • Лягти або сісти. Це усуває сильне запаморочення і захищає від падіння. Також відбувається поліпшення притоку крові до мозку, і стан відновлюється. Лежати або сидіти треба не менше 2 хвилин.
  • Бажано випити води. Допомагає гарячий чай, сік, компот, а також не варто виключати з меню супи і бульйони.
  • Корисно з'їсти шоколад. Ще допомагає печінку. Солодкий продукт підвищує цукор в крові, відновлюючи стан людини.
  • Потрібно зосередитися на конкретній точці. Це дозволяє визначити, паморочиться голова чи ні.
  • Необхідно глибоко дихати.
  • Потрібно вимкнути яскраве світло.
  • Допомагає маневр Эпли. Це нахил шиї і голови, усуває неприємні відчуття. Кут нахилу, рівний 45 градусам по горизонталі.
  • Забезпечити надходження свіжого повітря.
  • Потрібно зняти тісний одяг.
  • Ефективний холодний компрес, який прикладають на лоб.
  • Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    При сильному дискомфорті краще викликати лікаря. Тільки фахівець може оцінити стан і призначити відповідне лікування.

    Як усунути симптом?

    Необхідно визначити, чому після сну нудить і голова паморочиться. Після цього треба полегшити стан. Оскільки цей симптом може стати причиною падінь і ударів, хворому потрібно акуратніше вставати з ліжка.
    Бажано після пробудження не підхоплюватися різко, а лягти на спину, подивитися в стелю, закинути голову. Потім треба потягнутися руками вгору за голову, трохи перекинутися на лівий бік, потім - на праву. Вставати треба з положення на боці, а не зі спини. Якщо і після цього голова не перестає обертатися, потрібно вставати, тримаючись за ліжко або стілець. При постійних запамороченнях на прікроватной тумби треба залишати склянку з водою - питво відволікає від дискомфортних відчуттів і відновлює нормальний стан. Не варто робити глибокі вдихи - різке надходження кисню може послужити посилення дискомфорту. Щоб голова перестала крутитися, потрібно дихати повільно і спокійно. Це дозволяє відновити стан людини.

    Лікування

    Якщо регулярно після сну паморочиться голова і нудить, то потрібна медична допомога. Такими проблемами займаються невропатологи, отоларингологи і терапевти. Лікування буде призначено після повного обстеження:
  • здачі аналізів крові, сечі;
  • перевірки стану судин за допомогою Доплера;
  • проходження МРТ та КТ головного мозку.
  • Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    Якщо не виявлено, що призводить до запаморочення, призначаються лікарем медикаменти, які зміцнюють судини, відновлюють їх гнучкість і усувають крихкість. Іноді потрібні спеціальні лікувальні вправи.

    Профілактика

    Не варто різко вставати з ліжка: після пробудження бажано трохи полежати, а потім повільно встати. Необхідно випити склянку води. Корисно вживати суницю, чорноплідну горобину, чорну смородину. Завдяки ягодам в нервових клітинах стимулюється обмін речовин, поліпшується загальний стан.
    Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    Необхідно загартовуватися, приймати контрастний душ, більше гуляти на свіжому повітрі, а перед сном не варто вживати алкоголь і каву. Важливо провітрювати кімнату кожен день. Не варто самостійно встановлювати причини недуги - краще довірити це професіоналу. Якщо запаморочення часте, то вам може знадобитися медикаментозне лікування, яке дозволить не погіршити стан. Не відкладайте відвідування лікаря, оскільки запаморочення може бути симптомом серйозного недуги.
    Цікаво по темі:
    Паморочиться голова після сну: причини, можливі захворювання, лікування, профілактика
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають