• 01:57 – Поняття віку у психології: визначення, періоди, особливості 
  • 01:56 – Роль батька в сім'ї: особливості впливу і функції 
  • 01:55 – Структурні елементи конфлікту: перелік 
  • 01:55 – Фатическое спілкування: поняття, рівні, засоби 

Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів

Завдяки мисленню кожна людина має можливість вивчати і пізнавати навколишній світ, взаємодіяти з людьми, розуміти феномени і істини. Цей інтелектуальний процес формується в міру розвитку особистості. Однак його можна прискорити за допомогою розумових тренувань. Існують різні вправи для розвитку мислення. Про це і піде мова в нашій статті.

Види мислення

Від розвитку розумових здібностей залежить якість роботи інших когнітивних процесів людини. В психології мислення поділяють на кілька видів. Пропонуємо розглянути їх окремо.

Наочно-образне мислення

З допомогою цього виду мислення ми маємо можливість представляти в нашій голові різні образи. Наприклад, кожній дівчині знайома ситуація (пов'язана з важливою зустріччю), коли потрібно ретельно вибирати одяг на вихід. Безумовно, в думці у неї спливають картини того, як вона буде виглядати в тому чи іншому дрес-коді. Ми часто користуємося таким методом, самі того не помічаючи. У дітей така здатність починає виявлятися приблизно з чотирьох років. Допомогти їм у цьому можна за допомогою вправ для розвитку наочно-образного мислення, які, між іншим, підійдуть і для дорослих.


Вправи

Переходимо до практичної сторони питання. Така зарядка для розуму сприяє розвитку власної уяви. Постарайтеся послідовно виконати наступні прийоми: 1. Відтворіть в пам'яті образ вчорашнього дня: що ви робили? У що були одягнені? З ким розмовляли і про що? Намагайтеся пригадати якомога більше деталей, аж до дрібниць. 2. Подивіться такі картинки. Як можна більше придумайте оригінальних і цікавих до них асоціацій.
Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
Це вправа для розвитку мислення допомагає оволодіти вмінням аналізувати і синтезувати співвідношення фігур один з одним за розміром, формою і кольором. 3. Подивіться на окремі геометричні зображення, які представлені на малюнку, і подумайте, що в підсумку вийде, якщо їх накласти один на одного? Виберіть відповідь з фігур, що знаходяться праворуч.


Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
4. Далі пропонуємо вправа на розвиток мислення та уваги, спрямоване на формування геометричних уявлень і образів. Суть полягає в наступному: домалюйте другу половину малюнків, але так, щоб вона була повністю ідентична.
Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
5. Опишіть трьома прикметниками кожен з наступних предметів:
  • абрикос;
  • вікно;
  • зірка;
  • легка сніжинка;
  • колесо.
  • Перераховані вище вправи на розвиток інтелекту і мислення можна змінювати на ваш розсуд. Робіть їх так, як вам зручно. Головне - щоб був задіяний безпосередньо даний вид мислення, швидкість і якість якого буде залежати від того, наскільки часто ви практикуєтеся.

    Словесно-логічне мислення

    Цей спосіб мислення має й іншу назву – абстрактне, а за його розвиток відповідає права півкуля мозку. Воно здійснюється з допомогою логічних маніпуляцій і має три форми:
  • Поняття – система думок, яка виділяє і узагальнює предмети різного класу за ознаками.
  • Судження – думка, при якій відбувається заперечення або затвердження.
  • Умовивід – коли на основі певних суджень отримуємо конкретний висновок.
  • Такий хід думок фахівці рекомендують починати розвивати у дітей якомога раніше. Завдяки абстрактного мислення у малюків тренується пам'ять, увагу і фантазія.
    Наступні вправи підійдуть як для дітей, так і для їх батьків. 1. Поставте таймер на три хвилини і запишіть якнайбільше слів на літери «ж», «ц», «ш», і «я». 2. Візьміть за основу будь-яке слово або словосполучення і прочитайте його навпаки. Наприклад: адронний коллайдер, одинадцятикласник, високопревосходительство і так далі. 3. Нижче представлено вправа на розвиток мислення у молодших школярів. Суть в наступному - прибрати зайве слово. Наприклад, курка, корова і свиня ставляться до домашніх тварин, а слон не має до них ніякого відношення. Для дітей старшого віку або дорослих можна придумати більш складну групу слів.
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    4. Знайдіть максимальну кількість відмінностей поїзда від вертольота, коні від вівці, дуба від сосни і так далі. 5. З групи слів виберіть одне або два, без яких основне поняття не може існувати:
  • війна - бій, літаки, гармати, солдати;
  • гра - карти, гравці, штраф, доміно;
  • дорога - асфальт, автомобіль, світлофор, пішоходи.
  • Будь-які запропоновані завдання можна видозмінити на ваш розсуд, ускладнити або спростити - вирішувати тільки вам. Такі вправи для розвитку пам'яті і мислення також допоможуть посилити інтелект.

    Наочно-дієве мислення

    Процес цього мислення зводиться до реальних дій людини. Воно є основою розумової діяльності, починаючи з первісного часу, який відповідає за вирішення практичних завдань, наприклад – необхідність побудувати будинок або знайти їжу. Наочно-дієве мислення швидкими темпами розвивається в дітей до семи років, коли вони починають проводити аналіз всіляких об'єктів в одне ціле і оперувати ними. Щоб тренувати і розвивати цю здатність, можна грати в шахи, збирати пазли, вирішувати різні головоломки, ліпити всілякі фігури з пластиліну. Крім цього, існують ефективні вправи для розвитку мислення: 1. Намалювати на альбомному аркуші наступні фігури: трапецію, трикутник і ромб. Після чого перетворіть всі ці елементи в квадрат, розрізавши один раз по прямій лінії. 2. Візьміть у руки будь-яку річ і спробуйте визначити її вагу. Після чого таким же чином зважте свою одежу і з допомогою спеціального приладу перевірте себе. 3. Пройдіться по квартирі і наочно спробуйте встановити площа кухні, ванної, вітальні та інших кімнат своєї квартири. 4. З шести сірників побудувати будиночок, а після цього перекладіть дві палички таким чином, щоб вийшов прапорець.
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    5. Викладіть перед собою сірниками фігуру з чотирьох квадратів, потім перекладіть три з них так, щоб вийшло стільки ж однакових подібних елементів.
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    В якості ефективного доповнення до тренувань можна додати гри в конструктор. Для розвитку наочно-дієвого мислення фахівці рекомендують збирати різні фігури і використовувати якомога більше деталей.

    Вправи для дітей

    Для школярів та дітей дошкільного віку підійдуть наступні ігри та вправи на розвиток мислення: 1. «Їстівне неїстівне». Суть гри полягає в наступному: дитині необхідно кинути або котити по підлозі м'ячик, називаючи при цьому будь-яке слово. Якщо воно означає щось їстівне, то малюк повинен ловити м'яч, а якщо неїстівне – відкидати його. Таке вправа для розвитку пам'яті і мислення дітей можна ускладнити різними способами. Наприклад, кидаючи м'ячик, можна назвати колір, а дитина повинна пригадати і назвати предмет цього кольору. 2. «Сплутана казка». Для проведення цієї вправи попередньо роздрукуйте на окремих аркушах паперу ілюстрації до улюбленої казки дитини. Якщо ви візьмете невідомий твір, то таким чином ускладните завдання малюкові. Картинки із зображеннями необхідно перемішати хаотичному порядку і розкласти перед дитиною. Завданням дитини є розкласти ілюстрації в правильному порядку, таким чином, щоб вийшла казка. Для розвитку наочно-дієвого мислення не потрібно багато сил і часу, достатньо як можна частіше проводити подібні заняття. Варто приділити увагу розумової діяльності малюка до року.
  • Для дітей цього віку характерно викидати іграшки і дивитися на реакцію. Спробуйте прив'язати предмети до бортика ліжечка, щоб малюк міг потягнути за мотузку і дістати її. Їх слід іноді міняти, щоб у малюка зберігся інтерес.
  • Коли дитина вже вміє сидіти, проведіть наступну гру: покладіть перед ним цікавий і незвичайний предмет, прив'яжіть до нього стрічку і дайте один кінець в руки малюка.
  • Логічне мислення

    Логічне мислення необхідно кожного людині, щоб вміти вчасно проаналізувати і правильно застосувати отриману інформацію. Воно допомагає міркувати та мислити послідовно й раціонально. Завдяки цьому навику люди вміють розумно оцінювати навколишній світ, розрізняти головне від другорядного, а також знаходити взаємозв'язки і аналізувати різні ситуації. Грамотна мова і судження людини безпосередньо пов'язані з умінням індивідуума вибудовувати в розумі поетапні логічні ланцюжки. Тому дуже важливо тренувати такі здібності як у дітей, так і дорослих. Існує величезна кількість різних тестів, задач та вправ на розвиток логічного мислення. З їх допомогою ви зможете оцінити рівень своїх інтелектуальних навичок. Для цього подивіться спеціальне відео.
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    Нижче описані вправи на розвиток мислення школярів та їх батьків, які допоможуть впорядковано мислити, підвищать рівень пам'яті та уваги: 1. З невеликої групи слів, наприклад: «диван, крісло, стілець, стіл», «коло, круг, м'яч, овал», «ніж, ложка, виделка, рушник» і т. д. необхідно вибрати слово, яке не підходить за змістом. Це вправа досить легка в застосуванні, але є дуже ефективним. 2. Такі тренування можна проводити в колі родини або друзів, вони істотно прискорюють роботу мозкових функцій, а також підійдуть в якості розваг. Для цього необхідно, щоб одна людина або група людей запропонувала іншим розгадати смислове загадку, де потрібно передати зміст будь-якого тексту. Наприклад: «Порушники закону вчинили неправомірні дії і забрали власність, їм не належить, до себе додому, але, тим не менш, це було на благо. Всі ці дії були зроблені у зв'язку з святом, на якому дана річ є головним атрибутом. Діти були в захваті». Міркуючи логічно, можна згадати дитячу пісеньку під назвою «Маленькій ялинці холодно взимку». 3. Закресли зайве. Виконуючи наступне вправу, необхідно підготувати картки з групами слів і розташувати їх по рядах. При почерговому прочитанні дитина повинна визначити, що об'єднує більшість смислових значень, а яка назва є зайвим. Важливо, щоб малюк міркував уголос і озвучив свій вибір. Приклад слів, об'єднаних за змістом:
  • Чашка, сковорода, каструля, баян.
  • Ластик, зошит, олівець, м'яч.
  • Светр, штани, сорочка, чоботи.
  • Шафа, крісло, диван, стілець.
  • Щасливий, сміливий, веселий, радісний.
  • Жовтий, оранжевий, світлий, червоний.
  • Ковзани, лижі, скакалка, сноуборд.
  • 4. Такі групи слів, що об'єднані за формальними ознаками. Тобто вони можуть починатися на одну і ту ж букву або мати однакову приставку або кількість складів. При складанні такої групи слів важливо, щоб збігався тільки одна ознака. Для виконання цієї вправи потрібен високий рівень уваги. Отже, розглянемо приклади:
  • Морозиво, музика, скрипка, морж, монастир. (Загальний ознака – всі слова починаються з літери «м».
  • Лютий, дощ, спектакль, грім, п'ять. (Чотири слова мають закінчення на «ь».)
  • Свічка, паста, подання, ноги, грім. (Чотири слова мають наголос, яке падає на перший склад.)
  • Малюнок, зошит, життя, хвилина. (У трьох словах друга буква «і».)
  • 5. Змив наступного завдання ідентичний попередньому: необхідно виявити загальний ознака даних чисел. Наприклад:
  • 182236 5472 (виключити з ряду необхідно 22 тому що у решти сума цифр дорівнює 9).
  • 214352 6587 (в даному ряду зайва цифра 52 так як у решти перше значення більше від другого на одиницю).
  • 81116 22 (11 – зайве, інші цифри парні).
  • 6. «Слова-невидимки». Наступна вправа для розвитку мислення дітей полягає в тому, щоб дитина змогла повернути колишній правильний вид певному слову. Для цього потрібно надрукувати на аркушах неправильно написані назви, наприклад, замість «двері» написати - «вдерь». Така розумова зарядка не тільки тренує логічне мислення, але і допомагає концентрувати увагу та аналізувати матеріал. Приклад вправ, де необхідно відновити порядок літер в словах:
  • Шодьла, лакеб, кобаса, атук, нюкид.
  • Гсен, азім, гишурка,Рашуми, потала.
  • Крім вправ на розвиток логічного мислення фахівці рекомендують якомога частіше вирішувати логічні завдання, проходити тести на коефіцієнт інтелекту, читати детективи, а також займатися самоосвітою і тренувати інтуїцію.

    Вправи для дітей

    1. Наступне завдання складніше, так як дитині необхідно відновити правильний порядок назв і прибрати одне зайве. В даному випадку заховані тварини, а слово "вікно" тут зайве.
  • Салі, квол, рабсук, ноко, гебемот.
  • Тут завуальовані назви кольорів, але слово "ручка" зайве.
  • Ниоп, пантюль, заро, каруч, лашныд.
  • У наступному варіанті сховалися пори року, але є і зайве слово - це кішка.
  • Толі, зами, кашко, онесь, снаве.
  • 2. Наступна вправа полягає в тому, щоб в одному слові знайти інше, за допомогою перестановки літер. Наприклад:
  • банку - кабан;
  • лось - сіль;
  • сила - лисиця,
  • сосна - насос;
  • ромашка - мошкара.
  • 3. В цьому завданні необхідно взяти одне довге смислове значення, а в ньому відшукати інші. Наприклад, в слові "електрика" можна знайти кілька назв: кит, рот, торт, лев, людина і так далі. Спробуйте знайти якомога більше слів-невидимок в наступному: магазин, клавіатура, батьки, подарунок. Для цікавого і корисного проведення часу можна пограти у таку гру з дитиною і позмагатися, хто більше придумає назв.

    Творче мислення

    Творче мислення допомагає людині вирішувати завдання і проблеми неординарними способами, а також сприяє підвищенню ефективності засвоєння нових знань. Маючи такі навички, люди швидко переключатися з одних завдань на інші, а також схильні вигадувати інноваційні ідеї, те, чого ще не було до них. Основним завданням розвитку творчого мислення є можливість активізації незадіяних ресурсів. Якщо вірити експертам, то потенціал кожної людини досить великий, але не всі її реалізовують навіть на п'ятдесят відсотків. Тому дуже важливо застосовувати вправи для розвитку творчого мислення. Щоб навчитися мислити креативно, фахівці радять:
  • виходити із зони комфорту і шукати інші шляхи вирішення різних завдань;
  • розширювати кругозір і займатися самоосвітою;
  • як можна більше подорожувати, це допоможе відкрити нові місця, познайомитися з новими людьми;
  • впровадити в звичку щодня вивчати щось нове.
  • Вправи для розвитку творчого мислення

    Як вже доведено наукою, наш мозок здатний на багато що. Потенціал інтелектуальних ресурсів достатньо великий, і його можна реалізувати в будь-якому віці. Безумовно, вже сформованому людині для цього потрібно приділяти більше уваги розумовою тренувань. Вправи для розвитку мислення у дорослих можуть бути наступними: 1. Намалюйте на аркуші дев'ять точок, три по вертикалі і така ж кількість по горизонталі. Спробуйте з'єднати їх все чотирма відрізками, але не відриваючи олівець від паперу. При всьому при цьому лінія може проходити через кожну з точок всього один раз. 2. Як можна частіше ставте собі питання. Наприклад, "якщо б я відкрив свій бізнес, те з чим він був би пов'язаний?" або "якщо б я написала книгу, то про що б вона була?". Після чого поясніть собі ваш вибір. Така вправа дасть можливість мозку знайти незвичайні способи вирішення простих завдань, згадати те, про що, можливо, ви забули. Така вправа у формі гри підійде як для дорослих, так і для дітей. 3. Беріть приклад з малюків - задавайте собі як можна частіше здаються на перший погляд прості запитання. От деякі приклади: «Чому нам здається, що хмари пливуть?», «Чому трава зелена?», «Якби павук носив штани, то як він це робив?». Можливо, ці питання можуть здатися банальними, але саме вони допомагають активізувати мозок і почати думати неординарними способами, тим самим проявляти креативність.
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    4. Наступне вправа розроблена викладачем в Массачусетському технологічному інституті - Майнором Уайтом. Воно полягає в наступному: виберіть вподобану картину і протягом десяти хвилин розглядайте все до найдрібніших деталей. Намагайтеся не відволікатися на сторонні предмети, будьте сконцентровані лише на ній. Після того як пройде зазначений час, відверніться і спробуйте візуально відновити зображення. Намагайтеся якомога частіше згадувати образ цієї картини і практикуватися на інших.
    Цікаво по темі:
    Вправи для розвитку мислення: види, ефективні методи, поради психологів
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають