• 17:47 – Як позбавитися від гніву: причини та види гніву, методи лікування, поради психологів 
  • 17:46 – Короткострокові цілі в житті і роботі: приклади. Постановка і досягнення цілей 
  • 17:45 – Основні категорії психології - опис, характеристики й особливості 
  • 17:45 – Як не втомлюватися: перевірка загального стану організму, проведення діагностики та аналізів, лікування при необхідності, комплекс вітамінів і мінералів, суворе дотримання режиму праці і відпочинку 

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок

Багато представниць прекрасної статі переконані, що краса вимагає жертв. У своєму переконанні вони іноді доходять до крайнощів. В результаті вже вони схожі на жертв краси. Інші жінки, навпаки, настільки заклопотані проблемами, що зовсім забувають навіть про самих простих правил гігієни. Це відразу кидається в очі. Вони зовні ще схожі на особину жіночої статі, проте справжніми жінками або жінками їх назвати важко. Щоб уникнути такої ситуації, слід знати, як стати охайною.

Чому це так важливо

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Ви можете не любити важкий, багатошаровий макіяж, не стежити за останніми модними тенденціями, а також не прагнути залишати нечувані суми в салонах краси, але бути доглянутою і акуратною повинна кожна поважаюча себе дівчина.


Щоб ловити на собі захоплені погляди, зовсім не обов'язково кидати на це весь час і сили. Коли жінка подобається собі, посміхається своєму відображенню в дзеркалі, вона буквально пурхає, все справи йдуть на лад, а настрій тримається на висоті. Перш за все, стати акуратніше треба для себе, а не для оточуючих. Доглянута зовнішність всі ж пов'язана з певними зусиллями. Вони систематизують розпорядок дня, вносять у нього впорядкованість. З'являється вільний час, настає гармонія з самим собою, що, безумовно помітять рідні та близькі.

З рад в корисні звички

Якщо ви цікавитеся тим, як стати акуратною, то необхідно буде запам'ятати ряд корисних порад. Для зручності випишіть їх у блокнот або скопіювати в текстовий документ. Його можна красиво оформити і роздрукувати. Повісивши таку шпаргалку біля дзеркала або в іншому зручному для вас місці, незабаром ви запам'ятаєте всі правила напам'ять. Через пару тижнів вони перетворюються у звички, а результат від їх застосування допоможе стати впевненіше в собі.


Краса або доглянутість

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Сильні світу цього вже багато століть висувають припущення про те, як виглядає красива жінка. У різні епохи еталон зазнавав безліч змін. І все ж, якщо сьогодні запитати у людини, що для нього означає жіноча краса, то відповіді будуть настільки різними, що поєднати їх в один образ буде неможливо. Поцікавтеся у нього про його уявленні про доглянутої жінки, і отримаєте приблизно однаковий відповідь. Отже, ознаки акуратною й охайної дівчата набагато сильніше запечатлеются в пам'яті, ніж характерні риси фатальної красуні. Багато жінок роблять велику помилку, намагаючись встигнути за еталоном, що здається їм прекрасним. Згадайте дівчаток-підлітків. Глянувши на їхні фотографії, в більшості випадків можна помітити, що вони мінялися дуже багато разів, однак майже ні в одному образі не виглядали природно. Завжди відчувається якась негармоничность. Все тому, що вони намагаються відповідати комусь іншому. Саме тому фахівці радять думати не про те, як стати красивішим і охайнішим, а як бути доглянутою. Кілька простих процедур допоможуть розкрити справжню привабливість.

Водні процедури

Щоб прискорити процес пробудження вранці і змити з себе тягар дня, що минає, варто щодня приймати душ. Краще, якщо він буде контрастним. Це корисно, оскільки освіжає і тонізує шкіру, також дає відчуття бадьорості і легкості.

Миття волосся

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Якщо ви серйозно замислюєтеся про те, як стати акуратною й охайної, то зверніть увагу на стан власного волосся. Згадайте, як якийсь час назад, наші мами і бабусі дивилися на нас, як на божевільних, коли чули, що ми миємо голову частіше ніж два рази на тиждень. Це здавалося їм неможливим і неймовірно шкідливим. Фахівці прийшли до висновку, що, насправді, мити волосся необхідно по мірі їх забруднення. У кожної дівчини пасма жирніє з різною швидкістю, а тому підпорядковувати всіх одному розпорядку просто нелогічно. Якщо ви роздумуєте, на який час поставити будильник, щоб встигнути зібратися на роботу, то включіть в цей проміжок 5-10 хвилин на миття голови, а також їх укладання. Куди приємніше дивитися на розвиваються на вітрі пасма інших жінок в той момент, коли ви зібрали їх в хвіст, бо не встигли привести в порядок.

Фізичні навантаження

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Зрозуміло, відвідування спортзалу завжди вітається. Зовсім не обов'язково виснажувати себе тривалими і важкими тренуваннями, але підтримка форми і помірна доза активності нікому не зашкодить. Якщо часу на похід в зал виділити поки що не вдається, то на допомогу прийде стара добра зарядка. 10 хвилин буде цілком достатньо. Для додаткової мотивації слід підібрати плейлист з запальних композицій.

Догляд за шкірою

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Незліченна кількість бульбашок і баночок лякає не тільки чоловіків. Багато жінок просто губляться при покупці всіх цих засобів, так і в їх правильному використанні. Але пам'ятайте, щоб зрозуміти, як стати акуратною і виглядати доглянуто, вони зовсім не потрібні. Необхідно вранці і ввечері приділити час для догляду за шкірою. У нього входять: очищення, тонізування та зволоження. Попросіть продавця в магазині допомогти вам з вибором цих трьох коштів, і незабаром результат буде помітний.

Руки і нігті

Помічали, що, перебуваючи в громадському місці, ми починаємо розглядати оточуючих? Стан рук і нігтів – те, на що найчастіше звертають увагу. Неакуратний манікюр або його відсутність, відколовся лак, задирки і відкусані нігті – все це просто кричить про недоглянутості. Догляд за руками можна робити самостійно, якщо є навик. Ще одним простим, однак більш дорогим варіантом буде похід в салон. Для бюджетного догляду підійде процедура гігієнічного манікюру в простій перукарні. Головне – звертайте увагу на стан інструментів і те, чи піддаються вони обробці. Те ж стосується і педикюру. Доглянуті нігтики – один з відповідей на питання, як стати акуратною дівчиною.

Внутрішня гармонія

Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
Важливо знати не тільки про те, як стати акуратною і доглянутою зовні, але і як зробити таким весь спосіб життя. Не скупіться на час для себе. Це не егоїзм, а здорова потреба кожної особистості. Щоб доглядати за собою, необхідно час, але це не означає, що всі інші справи можна робити похапцем. Постійна метушня і поспіх вимотують, позбавляють сил. Тоді зовсім не захочеться думати, як стати охайною.

Створіть розпорядок дня, грамотно розставте пріоритети і знайти час для себе буде набагато простіше. Намагайтеся розраховувати свій час. 10 хвилин сну не стоять хвилювань з-за чергового запізнення або речей, які ви не встигли погладити. Вчіться говорити "ні". Не варто звалювати на себе мільйон справ, якщо час вже завантажено, варто відмовити в проханні. Нікому не стане легше, якщо ви виконаєте соте доручення, але неякісно, або ж будете знесилені й злі на людину, який звалив цю роботу на вас.

Висновок

Щоб зрозуміти, як стати акуратною людиною, не потрібно пізнавати ніяких таємниць. Достатньо всього декількох корисних порад, які зможуть змінити ваше життя. Варто приймати і любити себе, тоді щоденний догляд перетвориться в радість, а ви більше не будете з досадою пропускати зустріч з друзями, тому що не помили волосся або не зробили манікюр.
Цікаво по темі:
Як стати акуратною: прийняття рішення, планування, мотивація, методи роботи над собою і вироблення корисних звичок
  • Коментують
  • Сьогодні
  • Читають