• 17:47 – Як позбавитися від гніву: причини та види гніву, методи лікування, поради психологів 
  • 17:46 – Короткострокові цілі в житті і роботі: приклади. Постановка і досягнення цілей 
  • 17:45 – Основні категорії психології - опис, характеристики й особливості 
  • 17:45 – Як не втомлюватися: перевірка загального стану організму, проведення діагностики та аналізів, лікування при необхідності, комплекс вітамінів і мінералів, суворе дотримання режиму праці і відпочинку 

Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

Немає дівчини, що не мріє бути красунею. Багато з них годинами розглядають себе в дзеркалі, вишукуючи найменший недолік. Сумна доля прищика, на свою біду вискочив на милому личку такої особи. Виявивши подібне неподобство, вона тут же затисне червоний горбок між нігтиками, здавить, розкриє і буде з насолодою спостерігати, як з тіла «ворога» виливається назовні його вміст. Не біда, що було боляче. Не страшно, що на місці прищика утворилася ранка. Зате знищена перешкода красі. Приблизно така психологія тих, кому подобається тиснути прищі. Як перестати цим займатися? Способів багато, але самого кращого серед них немає, адже кожна дівчина сприймає дійсність по-своєму. Одну досить налякати, показавши страшне фото спотвореного обличчя, а інший потрібно пов'язувати за спиною руки, так як більше нічого не допомагає. Пропонуємо кілька перевірених способів для різних дівчат.


Для розумниці

Як перестати тиснути прищі дівчині, яка вміє думати головою, а не живе емоціями? Зрозуміло, їй треба пояснити, що викликає такий дефект шкіри. Прищі з'являються з різних причин:
  • Гормональні порушення (часто спостерігаються при місячних, вагітності, в підлітковому віці, при лікуванні деякими препаратами, але можуть з'явитися і при захворюваннях щитовидної залози, підшлункової та інших органів).
  • Ослаблення імунітету (викликається неправильним харчуванням, стресами, перенесеними захворюваннями, підвищеним фізичним навантаженням).
  • Неякісна або невідповідна косметика.
  • Неправильна гігієна особи.
  • Спадкова схильність.
  • Ряд захворювань внутрішніх органів.
  • Прищ можна порівняти з верхівкою айсберга. Він є лише видимою частиною проблеми зі здоров'ям, а все інше приховано всередині організму. Розумній дівчині не потрібно шукати способи, як перестати тиснути прищі на обличчі. Психологія мудрої людини полягає в словах: «Навіщо потрібна бездоганна зовнішність, якщо немає здоров'я?» Тому розумна дівчина вирушить до лікаря, пройде обстеження і призначений курс лікування. Це обов'язково поліпшить стан шкіри і позбавить від необхідності травмувати її видавлюванням прищів. Якщо ви не належите до цієї категорії дівчат, читайте далі.


    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

    Порада для тих, хто бажає собі щастя

    Дівчина, яка дійсно хоче, щоб її зовнішність стала бездоганною, навряд чи буде думати, як перестати тиснути прищі на обличчі, тому що вона цим не займається. Замість екзекуції над собою вона шукає інформацію, як зробити шкіру вільної від будь-яких дефектів. Здійснити мрію їй можуть допомогти майстра косметичних салонів, які виконують десятки процедур по очищенню особи. Але і без їх участі дівчина, яка бажає собі щастя, постарається в домашніх умовах привести свою зовнішність в порядок за допомогою скрабів, масок, молочка для вмивання, гелів і інших засобів, виготовлених з натуральних продуктів. Ефективно допомагають антибактеріальні мазі «Левомеколь», синтомициновая емульсія та інші, які необхідно акуратно наносити тільки на з'явилися прищики.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

    Порада для тонкої натури

    Є дівчата, що приймають будь-яку інформацію занадто близько до серця. Наприклад, вони плачуть при перегляді мелодрами, забуваючи, що перед ними всього лише актори. Для таких осіб кращим способом, як перестати тиснути прищі на обличчі, буде барвистий розповідь про те, що трапилося з іншими красунями, які цим займалися. Посилаючись на медичні джерела, можна пояснити вразливій дівчині, що вміст прища обов'язково присутні сотні тисяч жахливих бактерій. Частина з них після видавлювання завжди залишається в шкірі. Переживши стрес, бактерії починають активно множитися, що викликає подальше інфікування і поява таких великих і малих прищиків. Крім того, на шкірі (навіть при обробці її найкращими антисептичними засобами) після мікротравм утворюються некрасиві відмітини, прибрати що виходить не завжди. Для наочності можна роздрукувати фото «красунь» з покритими прищами особами. Найкраще такі приклади будуть працювати, якщо їх закріпити на всі дзеркала, наявні в будинку. На фото вразлива дівчина повинна написати: «І я такий буду, якщо буду видавлювати прищі».

    Порада для пунктуальних осіб

    Є дівчата, які ніколи нікуди не запізнюються. Вони з вечора збирають свою сумочку і готують одяг, встають о шостій ранку, щоб встигнути випити чашечку кави, а з хати виходять за дві години до початку роботи або навчання. Психологи кажуть, що пунктуальність у них в крові. Таким дівчатам можна порекомендувати простий спосіб, який змусить їх перестати тиснути прищі на обличчі. Як? Запропонувати їм скласти графік видавлювання. Нехай вони спокійно знищують злощасний прищик, але тільки один. А видавлювання другого нехай самі собі призначать, припустимо, через півгодини. Третього – через годину, четвертого – через дві години, п'ятого – через чотири. Час між екзекуціями має планомірно збільшуватися. Прийде момент, коли проміжок складе добу, двоє, троє.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

    Батіг і пряник

    Щоб працював описаний вище спосіб, як перестати тиснути прищі, психологічна підоснова також повинна бути присутня. Вона буде стимулювати дівчину дотримуватися графік. Мова йде про те, що за кожне дотримання призначеного часу дівчина повинна отримувати винагороду, наприклад, смачну цукерку або перегляд улюбленої передачі. Можна придумати і більш серйозні призи, наприклад, купівлю нової кофтинки. Відповідно, за недотримання графіка дівчина повинна понести покарання». Їх можна придумати безліч, від прибирання в квартирі до написання 50 разів фрази «я більше не буду тиснути прищі». Можна також призначити собі 20 присідань, відмова від солодкого і безліч інших «покарань».

    Світло мій, дзеркальце, мовчи!

    Два описаних вище способу, як перестати тиснути прищі, ефективні тільки для відповідальних дівчат. Безвідповідальні будуть порушувати графік, а за це отримувати одні покарання. Для таких осіб є інший спосіб. Він надзвичайно дієвий, але працює тільки в тому випадку, якщо дівчина живе не одна. Той, хто ділить з нею житлоплощу (чоловік, мама, подруга і так далі), повинен просто прибрати з дому все дзеркала.

    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради
    Навіть з ванною. Навіть з косметички дівчини. Такий помічник зобов'язаний володіти величезною силою волі і пристрасно бажати дівчині добра, бо вона, швидше за все, влаштує великий скандал за порушення прав людини. Їй можна дозволяти дивитися у дзеркало, коли вона буде збиратися на роботу чи навчання. Але робити це вона повинна тільки в присутності помічника.

    Хід конем

    Запропонований вище спосіб не відповідає на питання, як перестати тиснути прищі на руках. Для цього дзеркало не потрібно, адже руки можна побачити і без нього. Можливо, ви помітили, що наші способи від пункту до пункту ускладнюються. В даному випадку ми рекомендуємо дуже коротко обстригти дівчині нігті. Без них видавлювання перетворюється в здавлювання шкіри. Цей процес приносить біль, а злощасний прищ залишається неушкодженим. Дівчина від таких процедур не отримає ніякого морального задоволення, тому буде змушена залишити своє заняття.

    Якщо є психологічні причини і проблеми, як перестати тиснути прищі?

    Якщо дівчина чудово знає, що не можна тиснути прищі, поінформована про існування косметичних салонів і дуже бажає собі щастя, але не може відмовитися від неприємної звички калічити особа, то це вже хвороба. Деякі впевнені, що видавлювання прищів – це лише дурна звичка. Таку думку правильно далеко не у всіх випадках. В медицині відомо кілька психічних розладів, що спонукають людину наносити собі шкоду. Одне з них називається самоповреждением та аутоагресією. Причини, з яких особа заподіює собі біль, у кожної дівчини свої. Це може бути незадоволеність кар'єрою, сімейним становищем (немає хлопця, ніхто не любить) або матеріальним достатком, навіть елементарна заздрість. Деякі дівчата спотворюють своє обличчя, тому що бояться суспільства людей, щоб був привід не виходити з дому.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради
    Ще одне болюче стан називається обсесивно-компульсивним розладом. Страждаючі їм дівчата не можуть утриматися від видавлювання прищів, а потім дуже жалкують про скоєне, лають себе, клянуться більше так не робити. Вплинути на таку поведінку можуть думки про свою нещасливу долю, про те, що у всіх все краще виходить, що у всьому постійно не щастить і так далі. Деякі дівчата тиснуть прищі, тому що ненавидять свою зовнішність. Це все дуже тонкі аспекти нашої психіки, розібратися в яких може тільки фахівець. У таких випадках безглуздо шукати дієвий спосіб, як перестати тиснути прищі. Таким дівчатам потрібна допомога психолога і певна медикаментозна терапія (антидепресанти, седативні засоби, анксіолітики). Також медики застосовують різні прийоми психотерапії, що допомагають людині відновити порушену психіку. Зрозуміло, чудовим підмогою тут стане підтримка рідних і друзів.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

    Боротьба зі стресом

    Бувають в житті ситуації, які змушують сильно хвилюватися і переживати. Це може бути очікування важливого дзвінка, період іспитів, сварка з коханим, розлучення, звільнення з роботи, відмова на співбесіді, великі фінансові втрати і безліч інших. Одні люди, перебуваючи в стресовому стані або в депресії, починають багато пити, інші – є, а треті – видавлювати прищі на своєму тілі. Слід сказати, що це вельми серйозні психологічні причини. Як перестати тиснути прищі дівчині, яка перебуває у стресовому стані? Не потрібно пояснювати їй про шкоду видавлювання, не потрібно ховати від неї дзеркала або пов'язувати їй руки за спиною. Цієї потрібні допомога психолога і підтримка близьких. Лікар може провести з нею психотерапевтичні сеанси, призначити заспокійливі засоби. Завдання друзів і родичів – відвернути дівчину від сумних дум. Можна запросити її в кіно або на вечірку, організувати їй подорож, захопити яким-небудь заходом.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради

    Порада для дівчини, яка хоче залишитися старою дівою

    Як перестати тиснути прищі на тілі дівчині, яка принципово не хоче вийти заміж, якій подобається, що чоловіки не звертають на неї уваги, якій приносить задоволення вигляд свого червоного особи, покритого виразками і коростами? Та ніяк! Нехай тисне! Чим страшніше вона буде ставати, тим у неї з'явиться більше шансів залишитися старою дівою.

    Замість епілогу

    Якщо ви тиснете на обличчі прищі, тому що це приносить вам задоволення і різноманітить дозвілля, спробуйте захопитися чим-небудь іншим. Варіантів маса – від вишивання хрестиком до відкриття свого бізнесу. Якщо ви будете весь день зайняті цікавою справою, швидше за все, у вас пропаде бажання видавлювати прищі, тому що не вистачить часу звертати на них увагу.
    Як перестати тиснути прищі: психологічні методи контролю та поради
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають