• 18:34 – Коричневий колір в психології: значення, переваги, сприйняття кольору і вплив на психіку 
  • 18:33 – Які символи психології існують і що вони означають 
  • 18:31 – Рамки Монтессорі: особливості, характеристики 
  • 18:30 – Манірність – це що таке? Давайте розбиратися 

Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Не секрет, що багато жінок незадоволені своєю зовнішністю. І зовсім не тому, що вони несимпатичні, просто їм так здається. А бездоганні форми і зовнішній вигляд кіношних героїнь взагалі можуть розвинути у багатьох комплекс неповноцінності. Кожна жінка хоче бути привабливою і впевненою в собі. Так чому б не спробувати нею стати. Дуже доречними можуть виявитися психологічні поради, як відчути себе красивою.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Що робить дівчину привабливою

Якщо кілька простих правил, яких потрібно дотримуватися кожен день.Дуже важливим нюансом є ваша постава. Буває, що дівчині можуть зробити зауваження з приводу її сутулості, іноді вона сама помічає це в дзеркалі. Зверніть увагу, як тримають себе публічні люди. Розгорнуті плечі, рівна спина, трохи піднята голова – цьому можна легко навчитися не тільки стоячи перед дзеркалом, але і за допомогою нескладних фізичних вправ. Хочете виглядати стрункою і підтягнутою завжди – стежте за поставою не тільки на вулиці і на роботі, але і вдома.


Не вишукуйте недоліки у своїй зовнішності. Адже найчастіше те, що вам здається некрасивим і непривабливим, як оточуючим найбільше подобається. Краще думайте про те, як вигідніше підкреслити ваші достоїнства. Крім того, більше читайте серйозної літератури, вчіть мови, слухайте хорошу музику. Це додасть вам впевненості у спілкуванні з людьми. Полюбіть себе, відчуйте себе особистістю. Можливо, комусь ви подобаєтеся саме такий. Намагаючись перебудувати свої думки на позитивний лад, дівчині знайде розуміння того, як відчути себе красивою і впевненою.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Слідкуйте за своєю зовнішністю

Стежити за зовнішністю зовсім не означає використовувати весь арсенал косметики. Тут є кілька важливих моментів. По можливості намагайтеся висипатися. Якщо ви не даєте організму повноцінно відпочивати, це позначиться не тільки на вашому настрої, але і на кольорі особи. Не перестарайтеся з макіяжем. Косметики на обличчі має бути небагато. В сучасних жіночих журналах є багато корисних порад, як зробити яскравіше або згладити ті чи інші риси. Посмішка робить спілкування більш розкутим. Тож слідкуйте за своїми зубами. Недоглянутий рот не тільки відштовхне від вас співрозмовника, але і постарить вас. Слідкуйте за своїм гардеробом. Він, звичайно, повинен відповідати модним віянням, але більше уваги приділяйте тому одязі, яка сховає недоліки вашої фігури і вигідно підкреслять її гідності. Якщо панночці важливо, як відчути себе красивою, вона відмовиться від шкідливих звичок. Сигарети і спиртні напої здатні зістарити будь-яку красуню.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Позбавтеся від негативних емоцій

Відчути себе красивою жінкою можна, усунувши причини, що викликають негативні емоції. Обмежте спілкування з людьми, які докучають вам моралями. Не катуйте себе думками, що ваша зовнішність недосконала. Причому часто це не відповідає істині. Підберіть собі зачіску, яка підходить до овалу обличчя, вибирайте відповідного тону косметику, одяг і взуття носите таку, яка підійде до вашого зросту і комплекції. Ви почнете самі собі подобатися і випромінювати позитив.


Потрібно позбутися нав'язливого бажання бути схожою на когось. Адже грамотно нанесений макіяж може зробити привабливішим будь-яку дівчину. Якщо ви не впевнені в собі, зверніться за порадою до досвідченого візажиста. А щоб наблизити до ідеалу свої форми, потрібно раціонально харчуватися і займатися фізкультурою. Побачите, це підвищить вашу самооцінку і позбавить від питання, як відчути себе красивою.

Перегляньте свій гардероб

У кожної дами є улюблені речі, з якими вона не хоче розлучитися, є обновки, куплені по сезону або до свята, є такі предмети гардероба, які були куплені просто з нагоди. В результаті у кожного, напевно, буває ситуація, що речей багато, а вдягти нічого. А як відчути себе красивою і жіночною? Звичайно ж, в модній, зручною і красивою одязі. Тому знаходите іноді час, щоб зайнятися своїм гардеробом.
Проведіть ревізію свого взуття. Відразу відкладіть в сторону ту, яку носити більше не будете. Тоді стане зрозуміло, що треба купити, а що - просто привести в порядок. Перегляньте свою нижню білизну. Воно має властивість розтягуватися. Що-то можна носити під домашньої одягом, а дещо доведеться купити. Переберіть повсякденне і вечірній одяг. Можливо, якийсь джемпер вам вже набрид, відкладіть його вбік. Так вчините з усіма речами, які просто займають місце в шафі. В результаті у вас складеться ясна картина того, з чим ви не хочете розлучитися, а що потрібно оновити. Тим більше що будь-яка обновка дарує дівчині позитивні емоції. А непотрібні речі цілком можна комусь віддати або продати, якщо вони в хорошому стані.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Як відчути себе красивою будинку

Ми вже звикли бачити в сучасних серіалах жінок, які у себе вдома не тільки ходять в дорогому одязі і взутті, але ще й кілька разів в день переодягаються. Звичайно, не кожен може дозволити собі таку розкіш, але рівнятися на таких дам повинні всі. Постарайтеся, щоб у вас була одна одяг для домашньої роботи, а інша - для відпочинку. Адже буде приємно зустріти несподіваного гостя (сусідку, подругу або друга) в гарному і зручному вбранні. Приведіть із самого ранку в порядок волосся і зробіть легкий макіяж. Вам і самій сподобається побачити себе в дзеркалі доглянутою і привабливою, і у людини, який до вам прийде, складеться враження, що йому тут раді. Виберіть час для комплексу фізичних вправ. Це дозволить почувати себе більш підтягнутою і зібраною. Раніше часто говорили, що до весілля дівчина виглядає бездоганно, а потім зустрічає чоловіка з роботи нечесана і в зім'ятому халаті, і ще дивується, що обранець стає до неї байдужий. Так як відчути себе красивою і бажаною? Зустрічайте коханої людини з посмішкою, в гарному настрої, доглянутою, красивою домашньому одязі. Ваш обранець повинен відчути, що його чекали. У такому разі панночка може розраховувати на взаємність.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Купуйте якісну косметику та парфумерію

Хороша косметика – це не обов'язково якийсь дорогий бренд. Є чимало виробників, які добре зарекомендували себе на ринку, але при цьому по кишені більшості покупців. І зовсім не обов'язково предметів парфумерії повинно бути багато.

Губні помади достатньо мати в тон до улюблених туфель, суконь чи сумочках. Тут важливо якість. До того ж у них обмежений термін придатності. Краще періодично помади оновлювати. Те ж правило відноситься і до тіней. Від часу вони мають властивість кришитися, так що краще час від часу купувати нові. Не економте на хороших дезодорантах. Тим більше, що їх вистачає надовго. Якщо ви любите духи, купуйте з м'яким і нерізким ароматом. Наприклад, перебуваючи в компанії, ви можете поставити оточуючих в незручне становище, якщо скористалися парфумом з яскравим екзотичним запахом. Навряд чи дівчині зроблять зауваження, але загальне враження про неї може скластися не найприємніше.

Приділяйте більше часу догляду за собою

Як відчути себе красивою і молодий? Потрібно кожен виділяти час, щоб зайнятися собою. Доглянутий вигляд робить будь-яку жінку більш впевненою. Тим більше що зараз є безліч засобів, які зроблять вашу шкіру свіжою і підтягнутою. Це і креми, лосьйони, і різні маски для обличчя, тіла, волосся. Головне, підібрати косметичний засіб з оптимальним для себе складом. І ще тут важливо не лінуватися. Щоденна турбота про свій зовнішній вигляд обов'язково принесе свої плоди. Можна пару раз на тиждень відвідувати фітнес-клуб. І обов'язково гуляйте на свіжому повітрі. Якщо турбота про себе увійде в гарну звичку, ви завжди будете радувати оточуючих своєю красою і енергією.
Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

Як відчути себе красивою на вулиці

Відчувати себе красивою на вулиці – це усвідомлювати, що на тебе дивляться із захопленням. Будь-яка дівчина чи жінка завжди повинна намагатися виглядати бездоганно. Щоб справити приємне враження на оточуючих, потрібно враховувати такі деталі:
  • ваша взуття і одяг повинні бути охайними і бажано підібрані в одному стилі;
  • сумочка і рукавички також повинні бути підібрані в тон;
  • волосся повинні бути чистими і красиво укладеним;
  • макіяж підберіть так, щоб він доповнював вашу красу, а не домінував над нею;
  • слідкуйте за своєю ходою і поставою, тримайте живіт підтягнутим;
  • будьте впевненими у своїй неперевершеності.
  • Якщо ви будете випромінювати енергію і впевненість у собі, оточуючі обов'язково це відчують.

    Займіться шопінгом

    Як відчути себе красивою дівчині, якщо у неї склався комплекс з приводу свого гардеробу. Зрозуміло, що далеко не кожна дівчина може ось так запросто накупити собі обновок. Але навіть невеликі і недорогі покупки здатні поліпшити настрій:
  • купіть предмети біжутерії;
  • оновіть чохол для мобільного телефону;
  • підберіть нову футболку до улюблених джинсів;
  • просто погуляйте з книжкового магазину, може, вас зацікавить якесь нове видання;
  • купіть що-небудь смачне до чаю.
  • Кожна приємна покупка обов'язково зарядить вас позитивом. А якщо довелося придбати довгоочікувану дорогу обновку, ви з нетерпінням будете чекати можливості покрасуватися перед подругами або своїм молодим чоловіком.
    Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси

    Приділяйте увагу самоосвіті та захопленням

    Ще ніколи зовнішня краса не змогла повністю замінити красу духовну. Адже оточуючим важливий не тільки зовнішній вигляд, але і радість спілкування. Не секрет, що багато красуні не в змозі підтримати елементарний розмова, а дівчата з більш скромною зовнішністю підкорюють оточуючих своєю індивідуальністю. Тому питання, як відчути себе красивою, далеко не так однозначна. Потрібно прагнути завжди виглядати добре, це безсумнівно. Але важливо також вміти підтримати бесіду, вислухати людину, допомогти йому радою. Ходіть на концерти, в театр – це збагатить ваш внутрішній світ. Знайдіть собі захоплення, яке повністю поглине ваш вільний час. Приготуйте що-небудь незвичайне для друзів. Подивіться разом цікавий фільм. Різнобічний і захоплена людина завжди викликає повагу. Ваша внутрішня і зовнішня краса дозволить вам самоствердитися і стати прикладом для оточуючих.
    Як відчути себе красивою: психологічні поради, догляд за собою, впевненість у собі та своїх силах, жіночі секрети краси
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають