• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

"Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки

Відчуваєте втому і розбитість після трудового дня, а ввечері важко засинаєте і неспокійно спите? Все це може говорити про те, що в організмі не вистачає магнію. Щоб заповнити дефіцит цього елемента, люди п'ють самі різні препарати, серед яких є добавка «Солгар». Цитрат магнію в ньому представлений в чистому вигляді. БАД легко переноситься організмом і позитивним чином впливає на засвоюваність кальцію.

Форма випуску, склад

Цитрат магнію («Солгар») випускається у великих скляних флаконах темного кольору. В одному флаконі 60 таблеток. Одна таблетка містить близько 200 мг цитрату магнію. Крім нього, у складі фігурують:
  • мікрокристалічна целюлоза;
  • целюлоза рослинного походження;
  • кремнію діоксид;
  • фосфат кальцію;
  • магнію стеарат рослинний;
  • титану діоксид титану;
  • гліцерин.
  • Продукт не є ліками і відноситься до біологічно активним добавкам, але незважаючи на це, перед його застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.


    Фармакологічні властивості

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    Цитрат магнію являє собою магнієву сіль лимонної кислоти. У чистому вигляді речовина являє собою білий порошок, без певного запаху. Має кислуватий смак. Погано розчиняється у холодній воді. В гарячій розчиняється швидко. Речовина магнію цитат («Солгар») поповнює дефіцит магнію, стабілізує обмін речовин. Має знеболювальну, проносним, протисудомну, жовчогінну та антиаритмічну властивостями. Магній присутній майже в кожній клітині нашого організму і використовується в багатьох біологічних процесах. Іони магнію виступають антагоністами кальцію. Коли магнію не вистачає, то кальцій починає природним шляхом виводитися з організму. Цей процес викликає занепад сил, хронічну втому, втрату працездатності, депресію. Часто із-за нестачі магнію виникають судоми, біль у м'язах і серцева аритмія.


    Препарат зменшує збудливість кардіоміоцитів, приводить в норму мембрани клітин, стабілізує вміст іонів в серцевому м'язі. Добавка зменшує периферичний опір судин, розширює артерії коронарного типу, попереджає виникнення агрегації тромбоцитів. Засіб на основі магнію допомагає знизити артеріальний тиск. Це відбувається завдяки його знеболюючим, седативну і протисудомну властивостями. Іони магнію допомагають контролювати іони кальцію через клітинну полунепроницаемую мембрану. Тим самим усуваючи гіперактивність мембрани. Кальцій в нашому організмі відповідає за скорочувальну діяльність гладкої мускулатури, а магній за її розслаблення. Саме розслаблення гладкої скелетної мускулатури і призводить до зниження артеріального тиску. Сприяє виробленню ацетилхоліну в центральній нервовій системі. Прийом цитрату магнію допомагає відновити сон, заспокоює расшатавшиеся нерви. Стимулює природну вироблення гліцину і мелатоніну. Позитивним чином впливає на емоційну сферу. БАД благотворно впливає на нервову систему. Адже при стресі і надмірних навантаженнях людський організм починає інтенсивно втрачати магній. Один стрес здатний вивести з організму до 400 мг магнію. Тому препарати з цитратом магнію часто призначають при депресії і нервових розладах.
    Препарат «Солгар» активує вироблення інсуліну сприяє засвоєнню цукру, що дуже важливо при цукровому діабеті другого типу. Магній полегшує передменструальний синдром і застосовується при гіпертонусі матки. Попереджає утворення каменів у нирках. Ефективний при сечокам'яної хвороби. Наділений проносну дію, при його вживанні перистальтика кишкової системи посилюється, калові маси розріджуються і швидше виводяться з організму.

    Показання та протипоказання

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    Найчастіше лікарі рекомендують пити при нестачі магнію в організмі препарат «Солгар». Цитрат магнію показаний при підвищеній стомлюваності, стресах, хронічної втоми і депресії. Рекомендується при мігрені і частих головних болях. В цьому випадку воно використовується як профілактичний засіб. Добавка показана людям з безсонням і тим, хто схильний до запорів. Допоможе продукт алкоголікам. Він добре усуває похмільний синдром. Засіб рекомендується при хворобливої менструації, важкому передменструальному синдромі. Допоможе воно і в період клімаксу. БАД рекомендують особам з судомами і спазмами, при больових відчуттях в спині, а також при фибромиалгии. Фахівці рекомендують приймати препарати магнію при різних захворюваннях серцево-судинної системи, в тому числі при ішемії, стенокардії та аритмії. Засіб попереджає розвиток і виникнення артриту, остеопорозу. Включається в комплексну терапію при цукровому діабеті 2-го типу. Підходить препарат гіпертонікам, людям, що страждають на бронхіальну астму, і тим, у кого є камені в нирках і жовчному міхурі. Засіб застосовується при карієсі, закислении організму і при кальцифікації. Незважаючи на позитивні властивості добавки «Солгар», її не можна пити при гіпермагніємії. Якщо є чутливість до активного компонента і додаткових речовин препарату. При вагітності та годуванні дитини груддю, перед прийомом добавки, слід проконсультуватися з лікарем. Продукт містить елемент, здатний вплинути на репродуктивну систему і викликати вроджені дефекти у дитини.

    Цитрат магнію («Солгар»): інструкція по застосуванню

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    Таблетки є біологічно активною добавкою для дорослих. Призначені для перорального застосування. Приймають по одній таблетці один раз на день препарат «Солгар» (цитрат магнію). Інструкція радить вживати таблетки під час їжі. Рекомендований терапевтичний курс становить 1-2 місяці.

    Побічні ефекти

    Як правило, добре переноситься і рідко викликає негативні реакції організму магнію цитрат («Солгар»). Кальцій з його допомогою засвоюється в організмі краще. Поліпшується робота серця, нервової системи і кишкового тракту. Незважаючи на це, препарат при тривалому використанні здатний викликати діарею. При виникненні цього симптому слід скорегувати дозу або припинити прийом добавки.

    Вартість і аналоги

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки

    Препарат «Солгар» (цитрат магнію) не відрізняється доступною ціною. Його вартість коливається в межах 700-1000 рублів. Якщо з якихось причин не вдалося придбати БАД, то його замінити допоможуть наступні засоби:
  • магнію цитрат безводний;
  • «Магній-Диаспорал»;
  • «Натурал Калм»;
  • «Магнесол»;
  • «Магвит».
  • Заміну цитату магнію від компанії «Солгар» повинен проводити тільки лікар, спираючись на стан здоров'я пацієнта.

    «Солгар», цитрат магнію: відгуки

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    Багато користувачів хвалять добавку. Кажуть, що вона містить якісний і легкозасвоюваний магній. Ці люди використовують цей препарат на постійній основі. В результаті прийому добавки у пацієнтів пройшли судоми, покращилося самопочуття, зникли головні болі, мігрень. Допоміг препарат при нервозності, стресу і депресії. Нормалізував артеріальний тиск, покращив роботу серця. Виявився дієвим при болях у спині, так як поліпшив засвоюваність кальцію. Люди зазначають, що після вживання цитрату магнію вони стали краще висипатися і менше стомлюються. У них підвищилася працездатність і витривалість. З'явилась енергія і гарний настрій. Також відзначають хорошу переносимість препарату і відсутність побічних ефектів.

    Відгуки негативні

    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    Незважаючи на те, що «Солгар» (цитрат магнію) викликав багато позитивних відгуків, негативне думку про препарат теж є. Люди відзначають занадто великий розмір таблеток, кажуть, що їх важко проковтнути, оскільки вони постійно прилипають до неба і зубах. Звертають увагу, що препарат заборонений в Каліфорнії, так як містить хімікат, що викликає збій в роботі репродуктивної системи і здатний спровокувати вроджені дефекти. Деякі особи при прийомі даних таблеток бачили погані сни і на ранок прокидалися з важкою головою. Є ті, у кого добавка викликала діарею. Особи цієї категорії відмовилися від вживання «Солгара» і замінили препарат на інший.
    Цікаво по темі:
    "Солгар", цитрат магнію: інструкція та відгуки
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають