• 22:22 – Типології соціальних груп: визначення, поняття і види 
  • 22:20 – Об'єктивність та ілюзії в книзі Рудольфа Арнхейма "Мистецтво і візуальне сприйняття" 
  • 22:20 – Дискурсивне інтуїтивне мислення - що це? 
  • 22:20 – Повсякденність - це що таке? 

Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму

Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму
Важливий і необхідний елемент живлення, каші, для першого прикорму підходять ідеально. Вони є додатковим і багатим джерелом вітамінів та енергії, покращують травлення. Але важливо підійти до розширення раціону відповідально. Час першого прикорму залежить від розвитку дитини – для кожного він індивідуальний.

Правила введення прикорму


Багато мам починають догодовувати дитину з овочевих та/або фруктових пюре . Порадившись з педіатром, їх можна замінити кашки, особливо якщо дитина погано набирає вагу. Розширювати раціон даним продуктом дозволено з 5-6 міс. Коли вводять кашу в прикорм, дотримуються ряд рекомендацій:

  • Перевагу віддають однокомпонентним каш без цукру, молока, рослинного білка глютену, штучних добавок.

  • Замість домашніх каш вибирати готові маси в упаковках, які збалансовані спеціально для малюка.

  • Якщо алергія не проявилася, через 4-6 тижнів можна переходити до молочним стравам.


  • Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму

    Правила введення прикорму при грудному вигодовуванні


    Як правило, перший прикорм для дитини починається 5-8 місяців. Краще пізніше, ніж раніше, особливо коли малюк знаходиться на природному вигодовуванні, всі необхідні речовини отримуючи з молока матері. Перший прикорм при ГВ має бути нейтрального смаку. Починаючи з півроку раціон можна урізноманітнити овочевими пюре (брокколі, гарбуз, морква) або безглютеновыми кашами. Калорійне блюдо особливо корисно дітям з діагнозом гіпотрофія (дефіцит маси тіла і розлад живлення). Якщо першим прикормом все ж було пюре, тільки через 3-4 тижні слід давати каші.
    <iframe> </iframe>

    Правила введення прикорму при штучному вигодовуванні



    Малюкам, яких годують сумішами, кашки можна давати трохи раніше. Їх травний тракт більше пристосований до перетравлювання нової їжі. Педіатр враховує особливості розвитку і здоров'я дитини і може дозволити давати злакові з 4-5 місяців. Норма – 50-100 г в день. За правилами перший прикорм на штучному вигодовуванні надходить невеликими порціями, за сніданком. Потім малюка слід «догодувати» звичної сумішшю.

    Крупи для першого прикорму


    Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму

    Батьки прагнуть відповідально підійти до вибору дитячих кашок, щоб не викликати алергії, не нашкодити дитині. Останній не виникне, якщо користуватися готовими сумішами, вибирати безмолочні і безглютенові продукти (на ці компонент алергічні реакції нерідкі). Виникає питання: яку кашу вводити першої в прикорм? Вони повинні бути з одного злаку, на першому етапі не містити смакових добавок. Розводити масу потрібно або в воді, або в грудному молоці, або в суміші. Кращі каші для першого прикорму:

  • гречана ;

  • рисова;

  • кукурудзяна (пізніше).


  • Склад дитячої каші


    Сучасний ринок пропонує великий вибір продуктів харчування для дітей. Виробники намагаються враховувати всі переваги: виключити алергію, підготувати дитячий шлунок для прийняття нового продукту і полегшити роботу батьків. Оптимальний і найменш енергозатратний варіант – готові каші для першого прикорму. Вони не завжди вимагають варіння, розчиняються в гарячій рідині. Можна брати їх на прогулянки або в далекі поїздки. Каші, що підходить для першого прикорму можуть розливатися по консистенції. Вони бувають:

  • швидкорозчинні сухими, не вимагають варіння;

  • готовими – продаються в баночках,

  • питними (вэллинги), які можна пити прямо з пляшечки;

  • типу «мюслі» з фруктовими добавками, можна з 7-8 міс.


  • Яку кашу вибрати для першого прикорму? Натуральну і корисну. До складу промислових дитячих сумішей можуть входити: крупи, молоко (якщо вони молочні), овочі і фрукти, основні вітаміни – кальцій, залізо та ін., пребіотики. Але при покупці варто звертати пильну увагу на такі небажані елементи, як клейковина (глютен), пальмова олія. Іноді їх додають в дитячі суміші, навіть відомі марки, які виробляють дитяче харчування в усьому світі.

    Рейтинг каш для першого прикорму


    Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму

    Намагаючись забезпечити свою дитину тільки самим якісним, мами і тата намагаються з'ясувати, яка каша краще для першого прикорму. Лідера серед виробників немає, суміші розрізняються по вартості, складу (незначно), тому завжди знаходять свого покупця. Серед них є і російські, і зарубіжні виробники.
    Можна виділити найпопулярніші і купуються каші, які вибирають батьки:

  • «Хайнц» пропонує молочні та безмолочні кашки для різноманітного меню. Низькоаллергіні, легко розводяться у воді. Деякі збагачений інулін, вітамінами і мінералами, екстрактами трав (ромашки і липи). Унікальний продукт – овочеві каші, в яких на 60% круп 40% овочів. Підходять не всім з-за добавок.

  • «Нестле» відрізняється широким асортиментом, хорошим смаком і відмінною якістю. Можуть бути з наповнювачами, пребіотиками, лактозою, а крім цього лецитином, викликає алергію.

  • Недорогі вітчизняні каші «Малютка» бувають з молоком і без, не містять сахарози. Іноді при готуванні утворюються грудочки, але продукт зарекомендував себе для першого прикорму, починаючи з 5 місяців.

  • «ФрутоНяня» являє безглютенові гречані та рисові кашки, без цукру і фруктів, ідеальні для першого разу. За вартістю дешевше іноземних аналогів.

  • «Хіпп» пропонує суміші без мінеральних добавок, лише з вітаміном В1. Але додає заспокійливі трави свою продукцію, звідси серія «Спокійної ночі», кашки, прийом яких рекомендований перед сном.


  • Безмолочні каші для першого прикорму – рейтинг


    Представлені вище марки – основні виробники, що постачають на ринок безмолочні каші для першого прикорму. У них практично немає мінусів, і прийом дозволено всім.
    Список найпопулярніших каш без молока можна розширити такими марками, як:

  • «Гербер» смачні кашки без цукру, збагачені жирною кислотою Омега-3.

  • «Бебі», призначені для профілактичного харчування.

  • «Бабусин Козуб» – класичні монозлаковые кашки.

  • «Агуша» – відрізняються невеликим строком зберігання та малим об'ємом.

  • «Ремедиа», що розчиняються у воді будь-якої температури, крім окропу.


  • Молочні каші для першого прикорму


    Кращі каші для першого прикорму фірми-виробники роблять без молока. Але для збагачення раціону після них вводяться суміші з лактозою.
    Найбільш популярні марки:

  • «Хайнц»;

  • «Хіпп»;

  • «Бебі»;

  • «Нестле» (серія «Помогайка»);

  • «Малютка»;

  • «Агуша».


  • Хороші відгуки батьки залишають про такі марки, як:

  • «Спеленок» – російські суміші з додаванням цукру.

  • «Самі з вусами» – недорога марка гідної якості.

  • «Флер Альпін», пропонує кашки на козячому молоці.

  • «Селиа» – зарубіжна марка за високою ціною.


  • Як готувати кашу для першого прикорму?


    Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму

    Додавання в раціон нових продуктів варто починати з невеликих порцій. Вистачить однієї чайної ложки, щоб дитина розпробував запропоноване йому страву. На наступний день слід повторити прикорм, давати трохи більше, і через тиждень кашею можна замінити ранкове годування. Але як приготувати кашу для першого прикорму, щоб не нашкодити малюкові? Це питання турбує молодих батьків.

    Як розводити кашу для першого прикорму?


    Купуючи каші для першого прикорму, мами зупиняються на готових пакетованих варіантах. Не виникає проблем з приготуванням, оскільки на даних сумішах зазначено, як правильно їх розводити. Каша для грудничка розчиняється в грудному молоці, кип'яченій воді або молочної суміші, якою харчується малюк. Оскільки маленька порція, розводити можна будь-яку кількість порошку, а не стільки, скільки зазначено в інструкції. Якщо консистенція не влаштовує (пластівці не розчиняються або виходить занадто рідке блюдо), можна додати або відняти води.

    Як варити кашу для першого прикорму?


    Самостійне приготування кашки для годування малюка – справа відповідальна. Набір продуктів повинен бути мінімальний: лише крупа і вода, без солі, цукру, добавок. Гречана каша для першого прикорму ідеально підходить. Якщо дитину не мучать запори – можна взяти рис.
    Правила приготування наступні:

  • Перед тим як готувати кашу дитині до року, необхідно ретельно промити і висушити крупу.

  • Подрібнити її в кавомолці до стану борошна.

  • Розвести в 100 мл води 5 г порошку.

  • Варити до стану готовності. Остудити.

  • При необхідності розбавити знайомої сумішшю або грудним молоком.


  • Перша дитяча каша повинна по консистенції нагадувати грудне молоко, трохи густіше. Коли новий продукт закріпитися в меню, можна варити 10% каші (10 г порошку на 100 мл води), додати цукор, масло, молоко, шматочки фруктів. Всі вводиться в раціон поступово, щоб не виникло проблем з травленням. Каша одного злаку заміщується іншою теж поступово, з різницею в 15-2 тижні.
    Незамінним джерелом енергії (вуглеводів, білків, вітамінів групи В) є каші для першого прикорму. До 8 місяця їх щоденна норма споживання повинна досягати 160-170 р. Однорічний малюк з'їдає до 200 мл каші в день. Щоб прикорм пройшов без ускладнень, важливо уважно стежити за якістю продукту (і пробувати на смак), а також станом дитини.
    <iframe> </iframe>
    Цікаво по темі:
    Каші для першого прикорму – безмолочні, молочні. Правила введення прикорму. Рейтинг каш для першого прикорму
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають