• 17:56 – Алергічні альвеолиты: можливі причини, симптоми, проведення діагностичних досліджень та лікування 
  • 17:55 – Отруєння марганцівкою: симптоми, перша допомога, методи лікування, наслідки 
  • 17:54 – Свербить чи лишай у людини - опис, основні симптоми і способи лікування 
  • 17:51 – Перелом очниці (орбіти ока): причини, симптоми, методи лікування, наслідки 

Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?

Бронхіальна астма – досить складна хвороба, яка виникає з різних причин і може бути абсолютно в будь-якому віці. Дієта при бронхіальній астмі не може бути лікувальним методом, однак вона допомагає стабілізувати перебіг хвороби і уникнути виникнення рецидивів.
Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
Багато лікарі рекомендують пацієнтам дотримуватися звичного раціону харчування, виключивши продукти харчування, які можуть викликати алергічну реакцію у конкретної людини. Суворої гіпоалергенної дієти необхідно дотримуватися тільки в період загострення хвороби. Якщо певний продукт спровокував харчову алергію, то необхідно його відразу ж і назавжди прибрати з щоденного раціону.


Основна мета дієти

Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
Багато пацієнтів цікавляться, яка дієта при бронхіальній астмі найкраще і які основні цілі її проведення. Основними цілями дієти при наявності бронхіальної астми є:
  • зменшення запалення в легенів;
  • стабілізація обмінних процесів в легенях;
  • зменшення спазмів бронхів;
  • поліпшення імунітету.
  • Крім того, правильно підібрана дієта сприяє зменшенню алергічних реакцій і виведення алергенів, що провокують напад.

    Основні принципи харчування пацієнтів з астмою

    Харчування хворих повинно бути повноцінним, різноманітним і збалансованим, особливо в період ремісії. Дієта при бронхіальній астмі неодмінно повинна містити достатню кількість білків, в тому числі і тваринного походження. Обов'язково потрібно споживати м'ясо і рибу, молочні і кисломолочні продукти.
    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Недолік білків в організмі погано впливає на стан органів дихання, тому не потрібно повністю відмовлятися від м'яса і морепродуктів, особливо якщо на них немає алергії. Існують певні обмеження споживання тваринних жирів, тому супи потрібно варити на вторинному бульйоні, щоб він був менш жирний і концентрований. При цьому будь-які молочні продукти можна споживати без обмежень, якщо немає інших проблем зі здоров'ям і протипоказань.


    Важливо приділити увагу не тільки щоденного раціону, але і режиму харчування. Одним з основних факторів ризику виникнення бронхіальної астми вважається надмірне розтягнення шлунка, тому не потрібно допускати переїдання, також варто вживати їжу маленькими порціями, а пити рідину через кілька годин після їжі. Крім того, останнім споживання їжі має бути не пізніше ніж за 2 години до сну.

    Особливості дієти при астмі

    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Основною причиною загострення нападів астми може бути проникнення чужорідних тваринних білків в організм. Тому важливо обмежити споживання білків тваринного типу, навіть якщо у пацієнта є непереносимість рослинної їжі. Необхідно обмежити споживання їжі з високим вмістом пурину. Важливо дотримуватися спеціальну гіпоалергенну дієту, особливо в період загострення, яка має на увазі під собою виключення приправ, гострої і надмірно солоної їжі. Буває кілька видів гіпоалергенної дієти, саме тому для кожного пацієнта вона підбирається строго індивідуально. Строго протипоказано куріння і вживання алкогольних напоїв. Дієта при бронхіальній астмі має на увазі під собою вживання великої кількості круп і овочів. Страви в основному відварюються, готуються на пару і тушаться. Не варто вживати надто холодні та гарячі страви.

    Що можна їсти при астмі

    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Дієта при бронхіальній астмі у дорослих і дітей є важливою складовою у проведенні лікування цієї хвороби. Споживана їжа повинна бути збалансованою та містити велику кількість вітамінів. Потрібно проводити розвантажувальні дні при відсутності протипоказань. Це допоможе поліпшити стан слизової оболонки органів дихання, що сприяє позбавленню від нападів задухи. При бронхіальній астмі дозволено споживати в їжу такі продукти:
  • м'ясо і риба нежирних сортів;
  • овочі і фрукти;
  • сухофрукти;
  • молочні продукти;
  • соки;
  • макарони;
  • чай;
  • крупи.
  • Якщо немає ніяких протипоказань, то можна в невеликих кількостях вживати практично всі продукти і при цьому дотримуватися низькокалорійної дієти. Незалежно від наявності загострень, потрібно споживати в їжу багато продуктів, багатих пектином, а також харчових волокон. Для запобігання виникнення нападів і поліпшення стану необхідно споживати такі продукти:
  • міцна кава;
  • інжир;
  • чай з імбиру;
  • відвар насіння льону.
  • Потрібно вживати в їжу велику кількість продуктів, багатих вітамінами і мінералами.

    Що заборонено їсти при астмі

    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Дієта при бронхіальній астмі має на увазі під собою і виключення деяких продуктів з раціону харчування. Небажано при бронхіальній астмі споживати такі продукти:
  • харчові добавки;
  • сіль;
  • гострі приправи;
  • жирні наваристі бульйони;
  • манну кашу;
  • яйця;
  • горіхи;
  • цитрусові;
  • алкоголь.
  • Варто також обмежити споживання продуктів з високим рівнем вмісту гістаміну, такі як помідори, копченості, сир, ікра, шпинат. Вживання солі і цукру повинно бути в строго обмеженій кількості, так як ці продукти сприяють виникненню набряклих процесів в легенях і бронхах, що може призвести до нападів задухи.

    Гіпоалергенна дієта при астмі

    Гіпоалергенна дієта при бронхіальній астмі має на увазі під собою виключення з раціону продукту, що провокує виникнення алергічної реакції. Крім цього варто уважно оцінювати особливість реакції організму на основні алергени. До таких продуктів відносяться:
  • ікра;
  • риба;
  • яйця;
  • цитрусові.
  • Дієта при бронхіальній астмі алергічної у дорослих повинна складатися строго індивідуально, з урахуванням непереносимості окремих продуктів або страв, які з них приготовані. При будь-якому прояві патології необхідно переходити на гіпоалергенну дієту.
    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Дієта при бронхіальній астмі алергічної увазі під собою суворе дотримання всіх правил і обмежень у харчуванні. Застосовувати спеціалізовані дієти необхідно тільки в періоди нападів, коли точно відомий продукт, який спровокував алергічну реакцію.

    Які харчові алергени можуть спровокувати бронхіальну астму

    Дуже важливо дотримуватися лікувального харчування у випадку, якщо при астмі спостерігається додатково харчова алергія, яка посилює ознаки хвороби. Для кожного пацієнта раціон складається окремо, з урахуванням непереносимості окремих продуктів харчування. Для пацієнтів, які мають непереносимість окремих продуктів, дієта складається з точними вказівками щодо того, які продукти потрібно прибрати зі свого щоденного раціону. Крім того, алергію можуть спровокувати і певні речовини, зокрема:
  • пилок рослин;
  • домашній пил;
  • шерсть тварин.
  • У період загострення будь-якого виду алергії дієта повинна бути вкрай суворої, а раціон необхідно підбирати фахівця.

    Дієта при астмі у дітей

    Дієта при бронхіальній астмі у дітей повинна бути ретельно продумана з урахуванням особливостей організму і наявності протипоказань. Харчування дитини повинно бути збалансованим і повноцінним. В раціон необхідно включати овочі, фрукти, протеїни, злаки.
    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Діти повинні щоденно споживати багато продуктів, багатих магнієм, так як це єдине натуральне засіб, що розширює бронхи і допомагає запобігти спазми. Магнієм багаті такі продукти:
  • горіхи;
  • зелені листові овочі;
  • сухофрукти.
  • В раціон дитини, яка страждає від астми, бажано включити велику кількість жирної риби, зокрема, такий як лосось, тунець, сардини, оселедець. В організмі дитини, що страждає від астми, недостатня кількість вітамінів групи В і С, тому дуже важливо включити в щоденний раціон продукти, багаті ними. У період загострення дитині потрібно пити багато води і розбавлених натуральних фруктових соків, так як це допоможе зменшити виділення слизу.

    Стіл № 9 при астмі

    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    Дієта при бронхіальній астмі (стіл № 9) спрямована на усунення симптомів і допомагає запобігти виникненню рецидивів. Така дієта повною мірою допомагає задовольнити всі потреби людини в поживних і харчових речовинах. Всю їжу треба готувати на пару, запікати або варити. При дотриманні дієти № 9 можна споживати в їжу:
  • хліб з борошном грубого помелу або з висівками;
  • нежирні сорти м'яса;
  • ненаваристие супи;
  • будь-які овочі і крупи;
  • молочні продукти;
  • яйця;
  • несолодкі фрукти і ягоди;
  • рослинне і вершкове масло;
  • чай, відвар шипшини, несолодкі соки, вода.
  • З раціону потрібно повністю прибрати смажені страви, здобні борошняні вироби, солодощі і цукор, кава, какао, мед, солодкі фрукти і ягоди, цитрусові, жирне м'ясо, копченості, наваристі концентровані супи, консерви, соління, приправи, алкоголь. Дотримуючись дієти, можна домогтися тривалої ремісії і значно поліпшити самопочуття. Однак дієта повинна бути призначена в комплексі з консервативним лікуванням. Це забезпечить найкращі результати.
    Цікаво по темі:
    Яка потрібна дієта при бронхіальній астмі?
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають